打開(kāi)這本書(shū)之前，主要是被腰封上那句“創(chuàng)建持久的行為習(xí)慣，成為你想成為的人”給吸引住了。從大事來(lái)說(shuō)，你想要減肥成功，獲得理想身材嗎？你想要左右逢源獲得極好的人際關(guān)系嗎？你想要事業(yè)順利可以輕易過(guò)五關(guān)斬六將嗎？或者從小事來(lái)說(shuō)，你想要多交幾個(gè)和自己有相同興趣的知心好友嗎？你是否想過(guò)把家里打掃得一塵不染舒服自在？是否想過(guò)看見(jiàn)那個(gè)讓自己心動(dòng)的人優(yōu)雅風(fēng)趣不再緊張得一句話(huà)都說(shuō)不出來(lái)？

其實(shí)，這些都是可以實(shí)現(xiàn)的。其實(shí)，那些想做的事都是可以完成的。區(qū)別，只在于你是否意識(shí)到了自己需要改變？