前言

這應(yīng)該是全網(wǎng)較（zui）全的雨崩村攻略。幾年前出過一期雨崩攻略，目前變化有些大，所以更新最新的雨崩攻略。

不喜歡看圖文直接看視頻吧，視頻更直觀（錄制地圖電腦都燒死了兩次）

想要地圖的直接拿去，雨崩和梅里北/梅里大轉(zhuǎn)路線一并貼上（求個(gè)三連）。

關(guān)于雨崩

你可能刷到過這樣的畫面

你可能聽到過這樣說辭:“不舍得花錢的人不適合來雨崩”

那么真實(shí)的雨崩到底是怎樣呢？

作為我國十大經(jīng)典徒步路線之一雨崩徒步線；也是云南最后通電的村子，很多人會(huì)說這里是云南的秘境，但我也只能說，以前是，如今商業(yè)開發(fā)嚴(yán)重，就差大媽跳廣場(chǎng)舞了，還秘境個(gè)啥。

那么雨崩值不值得去呢，答案是肯定的。

畢竟——雨崩是國內(nèi)為數(shù)不多，有公交通勤，并且花很少的錢就能如此親近雪山景點(diǎn)。

梅里雪山

說到雨崩，不得不提及梅里雪山

梅里雪山位于云南迪慶州德欽縣與西藏的察隅鄉(xiāng)交界，也就是說梅里雪山西側(cè)屬于西藏，山腳有甲應(yīng)村，東側(cè)則屬于云南，而我們主角雨崩村，就位于東側(cè)的山腳下。

雨崩村分為上 雨崩 村和下 雨崩村 ，海拔3100左右，兩個(gè)村子相距2公里，但因?yàn)榻陙砩虡I(yè)化的發(fā)展，建設(shè)了很餐廳客棧，兩村的界線已經(jīng)逐漸模糊。

雨崩村有兩個(gè)進(jìn)村路線，分布為西當(dāng)村和尼農(nóng)村，西當(dāng)村收門票，尼農(nóng)村則免費(fèi)；但因?yàn)槟徂r(nóng)村進(jìn)雨崩屬于一直爬坡，會(huì)比較累；所以大部分進(jìn)村都會(huì)選擇從西當(dāng)村進(jìn)入。

除了村子本身作為景點(diǎn)外，還有幾處熱門景點(diǎn)，分別為冰湖、尼塞牧場(chǎng)、神瀑、神湖、尼農(nóng)大峽谷、蟲草平臺(tái)。

其中冰湖、神瀑、尼農(nóng)大峽谷 是大部分游客都會(huì)前往的景點(diǎn)，其他幾處景點(diǎn)去的人不多，主要因?yàn)榇嬖谝欢ǖ奈ｋU(xiǎn)性。

如何前往

飛來寺

前往雨崩通常會(huì)先到達(dá)德欽縣的飛來寺，飛來寺海拔3400米，原本是個(gè)藏傳佛教寺廟，但因這里是拍攝梅里雪山的絕佳觀景點(diǎn)

這里游客絡(luò)繹不絕，寺廟設(shè)置為收費(fèi)景點(diǎn)，門票55元。不過在2023年7月改成了免費(fèi)；希望永久免費(fèi)。

而寺廟周邊逐漸形成小鎮(zhèn)大小的游客集散中心，這里各種餐飲，酒店。我們要去的雨崩村。其實(shí)就在飛來寺對(duì)面，只是剛好被南爭(zhēng)山脊擋住了。

麗江每天早上9點(diǎn)有一趟巴士前往飛來寺，單程159元，約6小時(shí)；而香格里拉市每天有5趟巴士前往飛來寺，價(jià)格64元，約3個(gè)半小時(shí)。自駕可以直接定位飛來寺。

通常第一天到達(dá)飛來寺，會(huì)在此休整順便欣賞下梅里雪山。

可以花50元門票進(jìn)入寺廟觀賞梅里雪山，這里有一個(gè)很大的平臺(tái)，不想花錢的話，在附近很多沒遮擋物的位置一樣可以觀賞到梅里雪山；

運(yùn)氣好可以欣賞到漂亮的日照金山；別聽有些人亂吹日照金山有多難遇到，尤其冬天，日照金山是很常見的事情。?

另外值得注意的是，不少人看過這樣的畫面：

這是飛來寺附近的既下山梅里酒店

另外還有這些很火的畫面：

位置同樣位于飛來寺不遠(yuǎn)處，就在公路邊，這里屬于開放區(qū)域，野生觀景臺(tái)，我曾經(jīng)在這里遇到過佛光，很是震撼。

西當(dāng)溫泉站

飛來寺休息一晚后，次日早上8點(diǎn)和下午15:00，在飛來寺門口有公交巴士前往西當(dāng)村，價(jià)格20，約1.5小時(shí)，上車記得跟師傅說到西當(dāng)溫泉站，最好提前讓客棧老板幫忙訂票。

錯(cuò)過了，可以在此拼車前往，價(jià)格40左右。包車200內(nèi)。自駕可以直接定位“西當(dāng)溫泉停車場(chǎng)”

注意：過橋后，往左是前往西當(dāng)，往右前行90公里是可以前往西藏千年古鹽田。

到達(dá)西當(dāng)溫泉站，這里是雨崩徒步線的起點(diǎn)，海拔2240米，需購買55元門票

此前這里進(jìn)入雨崩村只能徒步，18年國慶開通了越野車服務(wù)，到達(dá)南爭(zhēng)埡口150/人，上雨崩200/人，到達(dá)下雨崩260人，15公里，40分鐘車程。節(jié)假日還需排隊(duì)。私家車不能進(jìn)入。

如果時(shí)間允許，我自然是推薦徒步進(jìn)村，不過因?yàn)榈缆窙]有硬化，越野車會(huì)卷起很多灰塵，最好戴上口罩。

徒步路上會(huì)有幾處便利店補(bǔ)給；泡面15元。

三小時(shí)后到達(dá)南爭(zhēng)埡口，這里海拔3700，這里有個(gè)岔路口，而往右上坡則是前往蟲草線。

蟲草線是雨崩這幾年爆火的路線，也是雨崩最漂亮的路線，我會(huì)放到最后去講。

上雨崩

我們往前連續(xù)下坡2小時(shí)，抵達(dá)上雨崩。從埡口到上雨崩路線中間會(huì)有一個(gè)觀景臺(tái)，這是坐車景區(qū)會(huì)錯(cuò)過的點(diǎn)。

當(dāng)晚建議住上雨崩，住宿價(jià)格幾十到上千都有，根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力去消費(fèi)，40元的床位房比較符合我的身份。

露營的朋友可以選擇白塔附近的草坪扎營，這里看星空無敵非常非常純粹。

冰

冰湖/尼塞牧場(chǎng)

次日早上，將多余的行李寄放客棧，吃過早餐出發(fā)前往冰湖。

經(jīng)過村口的白塔后，先是半小時(shí)的草坪路線，然后進(jìn)入原始森林，這里出現(xiàn)一個(gè)岔路口，往左是前往尼塞牧場(chǎng)，尼塞牧場(chǎng)是雨崩尚未開發(fā)區(qū)域，也是通往梅里之心徒步路線的必經(jīng)之處；基本上沒什么游客，路線不明顯，這里有最原始的牧場(chǎng)，需跟著軌跡走，從岔路口往返需要5小時(shí)，時(shí)間充足的朋友前往看看

回到岔路口，我們選擇往右前往冰湖。徒步上坡2小時(shí)穿越原始森林來到埡口，這里是一處觀景臺(tái)，可以眺望梅里雪山。此行終點(diǎn)冰湖就在這個(gè)位置；

我們繼續(xù)前行半小時(shí)，到達(dá)海拔3600米笑農(nóng)大本營。

大本營是1991年中日聯(lián)合登山隊(duì)修建而成，如今有牧場(chǎng)可以進(jìn)行簡單補(bǔ)給。這里是整個(gè)冰湖線精華所在，常常能拍出大片。

接著從大本營繼續(xù)出發(fā)，穿過河流，爬坡1.5小時(shí)后到達(dá)海拔3800米冰湖。

湖邊很多瑪尼堆，可以沿著岸邊走到雪山腳下的瀑布群，千萬要注意安全，接著原路返回。體力不好的朋友，如果到不了冰湖，最好也要到農(nóng)笑大本營看看。實(shí)在不行，可以在上雨崩騎馬前往，價(jià)格200元；

下雨崩

回到雨崩村，晚上可以根據(jù)自己喜好住上雨崩還是下雨崩。兩者落差150米，需要徒步1小時(shí)。個(gè)人建議選擇下雨崩，這樣第二天寄存行李比較方便。

關(guān)于下雨崩的住宿，同樣可以幾十元到上千元選擇。

如果想拍這樣的畫面，村口的這片免費(fèi)的草地一樣可以拍出來。大家可以試試。

神瀑

次日早上，將行李寄存在客棧，出發(fā)前往神瀑。

幾年前這是一條石板土路，如今已經(jīng)水泥硬化，說實(shí)話，完全變味了。一路會(huì)有很多經(jīng)幡和瑪尼堆，風(fēng)景的確不錯(cuò)。

當(dāng)經(jīng)幡越來越多，多到離譜的時(shí)候，就快到神瀑了。往返大概需要5小時(shí)。

神瀑3640米，是藏民的圣地，也是梅里內(nèi)轉(zhuǎn)必經(jīng)之處。按照當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，可以繞神瀑順時(shí)針轉(zhuǎn)奇數(shù)圈，會(huì)來帶好運(yùn)。這里的水是梅里雪山的雪融化而來，很冷，別問我怎么知道。游玩神瀑后，我們?cè)贩祷赜瓯来濉?/p>

注意，在下 雨崩 到神瀑同樣也有騎馬服務(wù)，150左右單程。

通常走到這里，旅行團(tuán)的隊(duì)伍，會(huì)選擇當(dāng)天午飯后，從下雨崩徒步尼農(nóng)大峽谷，離開雨崩村。也就說神瀑與尼農(nóng)大峽谷是可以一天內(nèi)完成，這方案也適合時(shí)間比較緊急的朋友。

神湖

不過體能不錯(cuò)的朋友，通常會(huì)多留一天，前往神湖。

神湖屬于雨崩未開發(fā)區(qū)域，海拔4350米，坡爬上升1300米，往返需要12小時(shí)左右，有一定的危險(xiǎn)性，去的人相對(duì)少很多，所以一般旅行團(tuán)不安排這一行程。小白千萬不要前往，尤其是一個(gè)人。

從下 雨崩 村口出發(fā)，過了水泥橋后，右轉(zhuǎn)有一處登山口，就是前往神湖路，這里有兩處告示牌子，當(dāng)遇到一些因素不能前往就請(qǐng)主動(dòng)放棄吧。此路線一直在原始森林爬坡，翻過埡口后樹林變成草甸，經(jīng)過一處牧場(chǎng)后再爬坡100多米就可到達(dá)了神湖。神湖其實(shí)就是普通個(gè)海子，不會(huì)讓人太驚艷。

不過神湖旁也有些不錯(cuò)打卡點(diǎn)，但一定要注意安全。

由于神湖海拔高，路上潮濕，易摔跤，記得登山杖?？赐晟窈贩祷叵?雨崩 。

尼農(nóng)大峽谷

休整一晚，次日，自駕的朋友可以乘坐越野車返回西當(dāng)村拿車；徒步的朋友從下雨崩沿著 尼農(nóng)河谷順流而下，穿越尼農(nóng)峽谷徒步離開雨崩村，路線一直為下坡，所以不會(huì)太累。大概需要5小時(shí)。

中途可以在神秘客棧進(jìn)行補(bǔ)給。此路線已經(jīng)硬化，可以騎摩托車，一些雨崩村民會(huì)告訴你可以用摩托車載你出村，但此路線后半部分在懸崖邊進(jìn)行，容易吃席。

當(dāng)看到 尼農(nóng)河與 瀾滄 江匯合后，也就接近尼農(nóng)村了。

在尼農(nóng)村每天有一趟巴士前往德欽縣，30元，錯(cuò)過了也可以拼車前往德欽縣或飛來寺。160元左右，拼車50元。當(dāng)然，也可以直接返回香格里拉或麗江。

那么整個(gè)雨崩徒步路線基本介紹完畢。

蟲草線

現(xiàn)在來說說蟲草線，顧名思義，蟲草線是村民挖蟲草的路線，也是這幾年剛火的路線。

從南爭(zhēng)埡口出發(fā)，先穿越原始森林，然后沿著山脊徒步到達(dá)海拔4500米蟲草平臺(tái)，往返需要8小時(shí)。當(dāng)然，可以從上雨崩后山橫切進(jìn)入蟲草線，但難度更大。

蟲草線兩側(cè)雪山環(huán)抱，景色無比震撼。但由于游客越來越多，不少小白沒有量力而行，造成一場(chǎng)場(chǎng)意外發(fā)生，并且路上垃圾越來越多，影響水源；最后景區(qū)將蟲草線關(guān)閉。當(dāng)然，也有說是影響村民收益才被禁止；這些都不得而知?？傊粭l神級(jí)路線還沒綻放，就隕落了。

個(gè)人覺得，這里完全可以打造成為雨崩最亮麗的名片，希望蟲草線有一天能重回大眾視野。

其他景點(diǎn)

那么雨崩村路線全部介紹完畢；其實(shí)雨崩村只是梅里雪山一處山谷，屬于梅里雪山內(nèi)轉(zhuǎn)路線，而梅里雪山其實(shí)包含了眾多景點(diǎn)。隔壁山谷是已開發(fā)好的明永冰川，像豆腐渣一樣的冰舌，感覺一般。

再隔壁是梅里北坡徒步路線，這里可以神級(jí)大片。

更大范圍，就是梅里外轉(zhuǎn)線，包含太多景點(diǎn)了，包括著名的丙察察也在此；要路線圖可在文章前面自取。

另外，雨崩離虎跳峽高路徒步線，稻城亞丁洛克線都不算太遠(yuǎn)，這兩個(gè)路線我同樣制作了攻略，有興趣可以查看我之前攻略了解下。

回到雨崩，除了55元門票外（從尼農(nóng)村進(jìn)入甚至可以不用門票），其他費(fèi)用都可以根據(jù)自己收入來消費(fèi)，幾百塊一樣可以走遍雨崩，所以那些說有錢才能適合去雨崩村的，不知道是有意還上不小心了。

如果覺得自己做攻略麻煩，雨崩村旅行團(tuán)可以很多旅行網(wǎng)站都有組團(tuán)報(bào)名，價(jià)格也合理。

注意事項(xiàng)

很多朋友擔(dān)心高反，這里植被茂盛，氧氣充足，高反幾率不高。

如果你是度假式旅行，打算坐越野車進(jìn)村，可以拖行李箱；如果你是戶外愛好者。需要住上幾天。推薦使用大背包。

不管你的行李箱還是大背包，最好都準(zhǔn)備個(gè)小背包，支線徒步使用。

無人機(jī)最好可以抬頭攝影，因?yàn)樘拷┥?，不能抬頭就拍不到雪山頂了。

鞋子最好是防水登山鞋，尤其雨季和冬天，普通鞋走完都不想要了。另外高原區(qū)域，晝夜溫差大，紫外線嚴(yán)重，需準(zhǔn)備些防曬，防寒的裝備。

天氣：春季（3月-5月）：6-20℃，氣候溫暖，天氣以晴天為主。

夏季（6月-8月）：15-26℃，早晚較涼，白天較熱，晴天紫外線強(qiáng)。夏天也是雨季，常有下雨情況，需準(zhǔn)備雨具。

秋季（9月-11月）：10-23℃，雨天居多，溫度適中。雨季山上常有大霧彌漫，要看到梅里雪山全貌需要一定運(yùn)氣。

冬季（12月-2月）：-5 -10℃，氣溫較低，干燥。雪天的?雨崩?，徒步顯得更困難。沒有防滑釘，不建議爬神瀑，蟲草線。

說到最后，雨崩，不是秘境，也不是那么高冷。它只是梅里雪山山腳下的村子；即便商業(yè)化嚴(yán)重的今天，你依舊可以花很少的錢就能來欣賞它，你，還等什么呢？

那么本期就到這里，感謝你看到了最后。我們下期再見。