站姿：新手-平行式

搭箭：反曲-主羽向外

推弓：反曲-按照把手位置推即可

勾弦：反曲-地中海（3/5/2）

開弓：高位開弓，預(yù)開弓（70%左右拉力）完成左右定位，并完成轉(zhuǎn)肘動(dòng)作。

靠位和瞄準(zhǔn)：第一性原理-保持一致性即可

撒放：不要有多余動(dòng)作