《堅(jiān)毅》一書(shū)的作者卡洛琳·亞當(dāng)斯·米勒提出了3個(gè)類(lèi)似的問(wèn)題。

·設(shè)想你即將離開(kāi)世界，回首一生會(huì)為什么事情而后悔？

·想一想你最喜歡的人物是誰(shuí)？

·你年輕的時(shí)候是怎么度過(guò)閑暇時(shí)光的？

回答這3個(gè)問(wèn)題同樣需要我們動(dòng)用感知力而不是思考力，因?yàn)橹币曀劳隹梢院?jiǎn)化一切事物，讓自己把注意力重新集中在真正重要的事情上；對(duì)于你喜歡的人物，不管是虛構(gòu)的還是真實(shí)的，只要讓你深深地著迷，就可以從這些人物身上反射出內(nèi)心理想的自己；而年輕的時(shí)候沒(méi)有家庭、工作負(fù)擔(dān)，那時(shí)的追求更加遵從內(nèi)心，不會(huì)受外界壓力的干擾。

或許我們每個(gè)人心中早就埋下了人生目標(biāo)的種子，只是成年后被生活壓力所迫，理性思維開(kāi)始權(quán)衡各種利弊，不愿承認(rèn)或刻意忽略自己原有的夢(mèng)想，而感性力量卻始終在幫我們守護(hù)和珍藏那些理想。如果你現(xiàn)在還沒(méi)有人生目標(biāo)，不妨用上述方法嘗試一下，或許會(huì)有意外的驚喜。