作為一名資深的口腔師，劉瀟近期收到很多朋友對于沖牙器（又名水牙線）的咨詢，其中就有人問“沖牙器會不會導致牙齦萎縮”，由此可以看出，大家對于沖牙器的傷牙危害還是很擔心的。為了幫助大家解答這個疑惑，今天我就針對沖牙器會不會導致牙齦萎縮這一問題，來給大家科普一下沖牙器相關(guān)的知識，并且?guī)Т蠹疑钊肓私庖幌聸_牙器危害以及市面上那些慎入的噱頭產(chǎn)品。

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一、沖牙器會不會導致牙齦萎縮？

沖牙器會不會導致牙齦萎縮？這里可以直接開門見山告訴大家，如果使用了不專業(yè)的產(chǎn)品還是有概率的！因為很多人就是使用了不專業(yè)沖牙器，出現(xiàn)了各種不可逆的傷牙后果。

沖牙器本身是通過水流進行加壓，形成富有沖擊力且細膩的水流沖洗牙齒形成有效的清潔過程，所以如此高強度的脈沖頻率和水流沖擊力作用在牙齒上，每天都是如此，雖說牙齒的牙釉質(zhì)非常的堅硬，但使用不專業(yè)的沖牙器也會帶來一定程度上的磨損，更別說脆弱敏感的牙齦了，使用不當確實很容易導致牙齦出血、甚至牙齦萎縮等情況發(fā)生。

當然了，購買專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，并不需要為此特別的擔心！

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二、沖牙器對口腔存在什么危害？

沖牙器會不會導致牙齦萎縮？知道了這個問題所在原因，大家也要留心沖牙器對口腔存在的傷牙危害，那它究竟有什么危害呢？

我國國人的口腔環(huán)境本就很復雜，而且牙齒健康率還不足1%，真的很不樂觀。所以一旦選到不專業(yè)的產(chǎn)品，就會出現(xiàn)嚴重的傷牙問題。由于牙病在中早期癥狀不明顯，所以很多朋友都以為自己的牙齒非常健康，此時選到不專業(yè)、不適合自己的沖牙器，極容易產(chǎn)生傷牙危害。

正如上面開篇所講，選到了不專業(yè)的沖牙器，就可能損傷牙齦，起初會出現(xiàn)牙齦出血、紅腫等問題，但大家不加以重視的話，就會演變成牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等嚴重牙周病。

沖牙器的工作原理是通過極細的水流沖擊牙縫進行清潔，但這種高強度的沖擊力，如果牙齒素質(zhì)本身不佳，或者沖洗方式不正確，就會導致一定程度上的牙齒磨損，并且后續(xù)會容易出現(xiàn)牙齒酸痛、敏感等癥狀。

此外，如果本身就患有口腔疾病的朋友選到了不專業(yè)的產(chǎn)品，就會加重牙病、牙周病，讓口腔狀態(tài)越來越差。

最后還要提防沖牙器可能存在長期不易察覺的慢性傷牙，主要集中出現(xiàn)在網(wǎng)紅品牌、低價品牌，所以大家一定要優(yōu)先買專業(yè)的品牌。

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三、這四大宣傳噱頭產(chǎn)品危害深遠，慎入！

沖牙器會不會導致牙齦萎縮？上面這種種傷牙危害，大多是因為選到了不專業(yè)、劣質(zhì)沖牙器導致的。而為了讓大家了解沖牙器的傷牙危害原因，我還特地從權(quán)威口腔論壇找來了一份沖牙器傷牙原因分析統(tǒng)計表（如下圖），同時也總結(jié)出了四大類慎入的宣傳噱頭產(chǎn)品，希望大家別踩坑。

噱頭1.宣傳能夠快速美白，實際非常傷牙。其實市面上那種宣傳所謂能一周美白牙齒的，大家千萬別相信，因為牙齒美白這件事如果這么容易，那怎么會衍生出一堆牙齒美白項目以及美白產(chǎn)品呢？所以這里鄭重提醒大家，沒有一款美白產(chǎn)品是短時間內(nèi)可以實現(xiàn)牙齒美白的，如果有效的話，那也只會用了出現(xiàn)傷牙。

噱頭2.宣傳清潔效果好，實際沖擊力太強。很多朋友有口腔護理焦慮，老是以為沖牙器的沖擊力越強越好。所以市面上那些不良商家迎合消費者這種心理沖銷量，盲目堆砌沖牙器產(chǎn)品的脈沖頻率，增大水流沖擊力度，以此作為噱頭宣傳說清潔效果更好，但長期使用后，是會導致牙齒牙齦出現(xiàn)損傷的。

噱頭3.宣傳高顏值設計，實際產(chǎn)品品質(zhì)堪憂。顏值外觀設計很好看的產(chǎn)品，為的就是吸引消費者購買！但實際上這類產(chǎn)品壓根就沒有在核心性能參數(shù)上投入研發(fā)，只會把精力用在華而不實的外觀設計上，為此產(chǎn)品大多品質(zhì)堪憂，用后對口腔毫無益處。

噱頭4.宣傳性價比高，實際產(chǎn)品劣質(zhì)。那些宣傳自己產(chǎn)品性價比高的，多數(shù)是為了讓消費者被這類產(chǎn)品的價格吸引，然后去購買。但低價產(chǎn)品大多采用廉價劣質(zhì)的構(gòu)件，比如劣質(zhì)的電機、水泵、噴嘴，隨意組合在一起就變成一個“性價比高”的產(chǎn)品。使用之后就會發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)品出水不均、沖擊力還時大時小，非常容易傷牙。

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四、選購一支專業(yè)的沖牙器，需具備這八個要素

沖牙器會不會導致牙齦萎縮？會的，所以為了讓大家規(guī)避以上幾大類噱頭坑貨，這里我就來教大家如何選購一支專業(yè)的沖牙器，而主要技巧在于以下這八個要素：

要素1.要有技術(shù)實力支撐的：要選擇有技術(shù)實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進行反復測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

要素2.看壓強范圍：選產(chǎn)品要選壓強范圍大的（在包含40-90psi的基礎上），這樣在口腔環(huán)境發(fā)生變化后，能通過更換不同的壓強來適應口腔的變化。

要素3.看噴射方式：脈沖的比較推薦，脈沖水流沖洗起來舒適度更好，清潔效果也不錯。微泡清潔效果不好，而超聲波沖擊力大會傷牙。

要素4.看噴嘴配置：噴嘴配置類型要多，要有常規(guī)、敏感、正畸、舌苔等的，這樣能夠滿足我們更多的清潔需求。此外噴嘴的材質(zhì)要選擇FDA食品級標準的。

要素5.看檔位模式：模式檔位選擇多的，這樣可以選擇的應用場景會更廣。

要素6.看水柱粗細：產(chǎn)品的水柱越細，沖擊力就越集中，清潔效果也越好。水柱直徑0.55-0.7mm在這個范圍內(nèi)比較好。

要素7.脈沖頻率適中：頻率在1200-1400r/min這個范圍內(nèi)是合理的。

要素8.看售后政策：盡量選擇可以試用的沖牙器，且質(zhì)保時間長的品牌。

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不過在選購的時候，大家會發(fā)現(xiàn)很多商家都會宣傳自己的產(chǎn)品護牙護齦，但真正能做到這點的卻寥寥無幾。為了讓大家了解沖牙器的核心參數(shù)，我還從權(quán)威口腔論壇找來了產(chǎn)品核心參數(shù)測評數(shù)據(jù)，供大家參考。此外，也把自己使用過覺得很不錯的幾款產(chǎn)品推薦給各位。

作為用過三十多款沖牙器的骨灰級博主，對于行業(yè)公認的扉樂sii“不傷牙”專業(yè)度最高，它家是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標準的牌子，被大量專業(yè)媒體實測，其清潔力、性能是極少能媲美千元以上的沖牙器產(chǎn)品，而且它的傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！水壓與持久衰減度、脈沖頻率穩(wěn)定性，及復雜牙齒兼容性非常強！他們家之所以達到這么強的性能，關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不犧牲品質(zhì)、不搞顏值、沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。且有多年馬達、水泵調(diào)校技術(shù)，多達百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅。因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對行業(yè)的傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂卻以嚴謹?shù)尼t(yī)學研發(fā)標準逐漸走紅！不少明星和牙醫(yī)因為護牙需要都在使用他們家產(chǎn)品。

如果非要購買低價便宜的，我相對推薦拜爾，舒客，博皓也可以試試，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。質(zhì)保1年，不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂支持少有的2年質(zhì)保，且支持7天試用，對品質(zhì)自信度滿滿。

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五、沖牙器存在危害的話，牙醫(yī)是否建議使用？

沖牙器會不會導致牙齦萎縮？從上文的內(nèi)容科普中，大家也都知道，不專業(yè)的沖牙器確實會導致牙齦萎縮。但只要選到了一支優(yōu)質(zhì)的沖牙器，那么這個問題就不是問題了！

而且雖然沖牙器存在危害，可也能通過方法規(guī)避的，尤其國人的口腔素質(zhì)很低，有90%以上人群患有牙周疾?。ㄈ缦聢D），所以牙醫(yī)也是非常推薦大家使用優(yōu)質(zhì)沖牙器，因為和傳統(tǒng)的手動牙刷相比，沖牙器有以下幾個方面的優(yōu)勢：

優(yōu)勢1：口腔里牙齦溝、齒縫這些地方是牙刷普通工具清潔不到的，一直清潔不到位的后果就是容易滋生牙菌斑，誘發(fā)牙病，所以這些地方也被稱為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器不僅能夠高效清潔口腔，彌補牙刷的清潔盲區(qū)，還能更好地改善和預防口腔疾病。

優(yōu)勢2：牙齦長時間處于疲勞狀態(tài)，就會導致牙周組織血液循環(huán)不暢，導致自愈能力下降。沖牙器用溫和的水流沖洗口腔，能夠起到按摩的作用，促進牙周組織血液循環(huán)，提高自愈能力。

優(yōu)勢3：正畸人群需要佩戴牙套、牙箍，這些矯正器會和牙齒形成很多難清理的細小縫隙，這些盲區(qū)清潔不到位，矯正結(jié)束之后會讓牙齒變黃，甚至還會誘發(fā)牙病。沖牙器細膩的水柱可以沖洗到這些細小盲區(qū)，幫助正畸人群高效清潔口腔。

優(yōu)勢4：想要牙齒變白或去除口臭，這個并不是短期內(nèi)就能看到效果的，需要長期堅持使用沖牙器才能美白牙齒、清新口氣。

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沖牙器會不會導致牙齦萎縮？看到這里想必大家已經(jīng)明白這個問題的原因所在了。不過大家想要買到優(yōu)質(zhì)的沖牙器，還得牢記以上的八大要素，以免選到不專業(yè)的產(chǎn)品，導致傷牙問題出現(xiàn)。而且一支真正好用專業(yè)的沖牙器，是可以改善口腔狀況、帶來清新口氣、美白牙齒的效果。所以建議大家最好認準更具實力技術(shù)的優(yōu)質(zhì)品牌！