身為一名牙醫(yī)，張文在工作期間經(jīng)常會遇見患者跟我抱怨電動(dòng)牙刷的傷牙問題，比如使用電動(dòng)牙刷后出現(xiàn)牙齦出血、牙疼甚至牙齦萎縮等情況。那電動(dòng)牙刷有危害嗎？許多人都想知道這個(gè)問題的答案，接下來我就來詳細(xì)講講這個(gè)問題，并從多個(gè)角度為大家科普下電動(dòng)牙刷這一護(hù)理產(chǎn)品。下圖就是我以往測評過的電動(dòng)牙刷：

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一、電動(dòng)牙刷有危害嗎？

電動(dòng)牙刷有危害嗎？用正確的使用方法，來操作一款優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷是不會產(chǎn)生危害的，但如果使用了不專業(yè)的產(chǎn)品，往往就會產(chǎn)生危害。

要知道國民的口腔耐受度非常低，牙病發(fā)病率超過90%，但因?yàn)檠啦≡谥性缙跊]有痛癢感，造成很多人對錯(cuò)誤地判斷自己的口腔狀態(tài)，患牙病卻不自知，如果這時(shí)盲目購買電動(dòng)牙刷，一旦買到不專業(yè)的產(chǎn)品，就引發(fā)傷牙危害。

電動(dòng)牙刷的危害主要有以下三種：

危害1、過度磨損牙釉質(zhì)、劃傷牙齦。劣質(zhì)電動(dòng)牙刷使用起來往往會造成牙齒疼痛、牙齒敏感。還會傷害牙齦，引起牙齦流血、發(fā)炎腫脹甚至牙齦萎縮等問題。

危害2、加速牙病發(fā)展。牙病患者使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷后，往往會出現(xiàn)牙病加重的情況，導(dǎo)致口腔環(huán)境持續(xù)惡化。

危害3、慢性傷牙。不專業(yè)的電動(dòng)牙刷對口腔造成慢性傷害，這種傷害十分隱蔽，經(jīng)過長時(shí)間的發(fā)展后，就會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重后果！

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二、四大電動(dòng)牙刷誤區(qū)，請勿中招

電動(dòng)牙刷有危害嗎？其實(shí)使用電動(dòng)牙刷存在傷牙危害的主要原因就是大家在選購電動(dòng)牙刷時(shí)存在誤區(qū)，下圖是某專業(yè)機(jī)構(gòu)根據(jù)電動(dòng)牙刷使用者的傷牙原因總結(jié)的數(shù)據(jù)，也如實(shí)反映了這一觀點(diǎn)，下面我將結(jié)合圖中數(shù)據(jù)總結(jié)出大家在選購電動(dòng)牙刷時(shí)容易存在的四大誤區(qū)。

誤區(qū)1、以為自己口腔健康，可以隨便選電動(dòng)牙刷

我國牙齒健康率僅有1%，幾乎每個(gè)人都存在口腔問題，但牙病在早中期是沒有痛癢感的，常常讓人患有牙病卻沒有發(fā)現(xiàn)，還以為自己口腔很健康，其實(shí)口腔耐受度很低，如果這樣的口腔條件下使用了不專業(yè)的電動(dòng)牙刷就容易出現(xiàn)傷牙問題。

誤區(qū)2、使用兼容性差的電動(dòng)牙刷

國人的口腔環(huán)境一直都在變化中，每個(gè)人的口腔護(hù)理需求也各有不同，因此國人需要使用具有高兼容性的電動(dòng)牙刷。但現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷市場上，大部分電動(dòng)牙刷都沒有好的兼容性，檔位僅有一兩個(gè)、震頻跨度也狹窄、刷頭種類不多，這樣的產(chǎn)品傷牙率非常高。

誤區(qū)3、使用過于劣質(zhì)的價(jià)位電動(dòng)牙刷

低價(jià)電動(dòng)牙刷在選材用料上都本著能省則省的原則，機(jī)身材料粗糙，塑料感明顯，多會使用空心馬達(dá)、未經(jīng)磨圓的刷毛等元件來制作電動(dòng)牙刷，整體質(zhì)量是非常低劣。使用起來經(jīng)常會出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問題，傷牙風(fēng)險(xiǎn)非常高。

誤區(qū)4、迷信網(wǎng)紅大牌的產(chǎn)品

近兩年電動(dòng)牙刷行業(yè)里涌現(xiàn)很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，這類品牌往往會在營銷宣傳上投入了大量的財(cái)力物力，但入行時(shí)間只有一兩年，根本沒有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也不具備專業(yè)在電動(dòng)牙刷的人群兼容性匹配度、擺幅角度、震頻范圍等超過百項(xiàng)的參數(shù)上進(jìn)行過優(yōu)化升級，傷牙率非常高。

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三、八大選購妙招排除傷牙產(chǎn)品！

電動(dòng)牙刷有危害嗎？盡管電動(dòng)牙刷存在一定的害處，但大家只要學(xué)會科學(xué)的選購電動(dòng)牙刷，就能排除大量坑貨，買回優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷。那優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷要怎么選呢？大家可以參考下面這八大選購妙招進(jìn)行選擇。

妙招1、選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動(dòng)牙刷品牌

專業(yè)品牌會深入研究國人的口腔大環(huán)境，在人群兼容性匹配度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、擺幅角度、震頻跨度等百項(xiàng)還多的參數(shù)設(shè)計(jì)上會進(jìn)行大量的優(yōu)化調(diào)教，和國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)完美適配！這都是追求短平快效益的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌不愿意做、沒有能力做到的事情。

妙招2、買售后服務(wù)好的品牌

售后服務(wù)也很重要，建議大家買能七天試用、質(zhì)保時(shí)間長達(dá)一年、替換裝刷頭價(jià)格合適的品牌。像七天試用服務(wù)就非常方便，可以讓消費(fèi)者先行試用，之后再決定要不要留下，有效降低試錯(cuò)成本。

妙招3、要檢查刷頭品質(zhì)

刷頭尺寸不大，但細(xì)節(jié)卻不少，想要判斷刷頭的優(yōu)劣需要從多個(gè)角度來判斷，例如刷頭尺寸、包裹性、刷毛磨圓率等因素。就說磨圓率，如果刷毛磨圓率太低，刷毛頂端尖銳粗糙，傷牙風(fēng)險(xiǎn)會比較高，國人要選擇磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷，越高越好。

妙招4、擺幅應(yīng)在3-9度之間

電動(dòng)牙刷的擺幅也需要注意，建議大家使用擺幅在3-9度之間的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的擺幅太大容易傷牙，擺幅太小會降低電動(dòng)牙刷的清潔力。

妙招5、最好選擇磁懸浮馬達(dá)

電動(dòng)牙刷的電機(jī)一般是空心杯馬達(dá)或磁懸浮馬達(dá)，建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，它的動(dòng)力更強(qiáng)勁，運(yùn)行足夠穩(wěn)定，噪音擺幅都比較小，使用體驗(yàn)更好。而空心杯馬達(dá)的震頻忽大忽小，容易傷牙，

妙招6、選擇續(xù)航能力強(qiáng)的產(chǎn)品

大家要現(xiàn)在有一定續(xù)航能力的電動(dòng)牙刷，至少要達(dá)到一個(gè)月以上的續(xù)航時(shí)間，越長越好，如果續(xù)航能力太弱，就需要經(jīng)常性地為其充電，電池壽命也會比較短。

妙招7、要選擇聲波式產(chǎn)品

主流電動(dòng)牙刷有旋轉(zhuǎn)式和聲波式兩個(gè)類型。旋轉(zhuǎn)式有著不錯(cuò)的清潔力，就是傷牙風(fēng)險(xiǎn)高。而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力并不遜色，還有更高的護(hù)牙度，比較適合口腔耐受度差的國人使用。

妙招8、需要使用兼容性好的電動(dòng)牙刷

大家要選擇檔位豐富、震頻跨度足夠大、刷頭種類多樣的電動(dòng)牙刷，這樣的產(chǎn)品兼容性才好，才能輕松應(yīng)對口腔環(huán)境的各種變化。例如檔位，至少要達(dá)到四種，才可以充分應(yīng)對口腔環(huán)境的變化。

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大家學(xué)會了選購妙招也別放松警惕，現(xiàn)在幾乎每個(gè)電動(dòng)牙刷品牌都在說自己護(hù)齦護(hù)齒，實(shí)際上大部分都是傷牙產(chǎn)品偽裝出來的。想要找到真正不傷牙的電動(dòng)牙刷，大家可以參考下面這張專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的不同電動(dòng)牙刷清潔力與磨損度榜單來進(jìn)行選購。

眾多電動(dòng)牙刷品牌中，公認(rèn)扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高，是電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，清潔力拔尖的情況下，實(shí)現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測降低80%刷牙傷害！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動(dòng)力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強(qiáng)悍！他們家能做到如此強(qiáng)悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次。同時(shí)有多項(xiàng)“高性能與不傷牙”技術(shù)，且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達(dá)94.3%！從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。扉樂是電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動(dòng)力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費(fèi)用80元左右。

飛利浦和扉樂質(zhì)保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時(shí)有贈送5年。

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四、使用錯(cuò)誤的方式刷牙也有危害

電動(dòng)牙刷有危害嗎？電動(dòng)牙刷選擇和使用錯(cuò)誤都會造成傷牙，因此大家在使用電動(dòng)牙刷時(shí)，一定要及時(shí)改掉你錯(cuò)誤的刷牙習(xí)慣。那下面我來為大家普及正確的刷牙方式：

1、安裝刷頭：刷頭安裝需要注意角度，將刷頭套入牙刷軸，確保刷頭和金屬軸之間完全扣合。

2、浸泡刷毛：電動(dòng)牙刷新手前五次都可以使用用溫水浸泡，牙刷頭，來調(diào)整刷毛的軟硬度。

3、擠牙膏：牙膏對準(zhǔn)刷毛的中縫，擠入黃豆大小的牙膏，這時(shí)不要開機(jī)，避免牙膏飛濺！

4、刷牙技巧：推薦大家學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，牙刷與牙齦之間形成45度角，先不開機(jī)，將牙刷放在牙齒上摩擦，當(dāng)牙膏產(chǎn)生足夠多的泡沫后，再開機(jī)，選擇適合自己的檔位，移動(dòng)牙刷從門牙開始刷至兩邊牙齒，整個(gè)潔牙過程大約為兩分鐘。刷完牙后先關(guān)電源，再取出牙刷，防止牙膏飛濺，清水漱口。

5、清洗刷頭：電動(dòng)牙刷使用后要進(jìn)行清洗，把刷頭置于水中，開機(jī)后將刷頭涮凈，擦干后蓋上保護(hù)蓋，再放到適當(dāng)位置就可以了。

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五、使用優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷有哪些好處？

電動(dòng)牙刷有危害嗎？雖然電動(dòng)牙刷存在害處，但大家只要按照上面的妙計(jì)就可以選購到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，從而完全避免其負(fù)面危害。因此在使用電動(dòng)牙刷這事上，牙醫(yī)，也包括其他專業(yè)人士，都是支持大家使用的。特別是在我國成人牙齒發(fā)病率超過90%的情況下，國人需要更高效的潔牙工具來進(jìn)行口腔護(hù)理，而電動(dòng)牙刷更適合國人的口腔環(huán)境，使用起來好處眾多，包括以下幾點(diǎn):

1：電動(dòng)牙刷清潔效果好，能夠幫助大家遠(yuǎn)離牙病

電動(dòng)牙刷的清潔力是完全碾壓手動(dòng)牙刷的，手動(dòng)牙刷清潔盲目很多，像牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、牙根、牙齦溝等位置往往都刷不干凈，而電動(dòng)牙刷可以清潔干凈，不留清潔死角，避免牙菌斑大量滋生，可以預(yù)防改善牙病。

2：可以按摩牙齦。

牙齒矯正期間，因?yàn)榛颊咝枰L期佩戴牙套，更容易出現(xiàn)牙齦萎縮問題，而電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，促進(jìn)口腔軟組織的自我恢復(fù)，緩解牙齦受到的壓力，有效預(yù)防牙齦萎縮問題。

3：能一直以穩(wěn)定的力度刷牙。

電動(dòng)牙刷的震頻是非常穩(wěn)定均勻的，刷牙力度是很精準(zhǔn)的，不像手動(dòng)牙刷刷牙時(shí)力度忽大忽小，經(jīng)常會出現(xiàn)力大傷牙、力小刷不凈的問題。

4：電動(dòng)牙刷可以去除口腔異味。

電動(dòng)牙刷能夠?qū)⒖谇粌?nèi)的食物殘?jiān)脱谰叨记宄蓛?，從根源避免口腔異味的產(chǎn)生，讓口氣變得更加清新！

5：堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷，可以美白牙齒。

電動(dòng)牙刷能夠?qū)⒀例X上積攢的咖啡漬、茶漬等頑固污漬清潔干凈，讓牙結(jié)石的形成速度變慢，堅(jiān)持使用就可以讓牙齒變得更潔白。

6：電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)間短，且效果顯著。

電動(dòng)牙刷非常省時(shí)省力。電動(dòng)牙刷的刷牙時(shí)間一般都在兩分鐘左右，而且清潔效果很好，而手動(dòng)牙刷至少要十多分鐘才可以達(dá)到類似的清潔效果。

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電動(dòng)牙刷有危害嗎？以上就是我針對這個(gè)問題要給大家科普的所有內(nèi)容了。其實(shí)對于大部分人而言，是非常有必要入手電動(dòng)牙刷的，它的清潔效果遠(yuǎn)勝于手動(dòng)牙刷，還省時(shí)省力 ，堅(jiān)持使用還可以美白牙齒、清新口氣。而對于電動(dòng)牙刷的危害，只要大家在選購中多加留心，遠(yuǎn)離網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷，甄選專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，就能遠(yuǎn)離電動(dòng)牙刷的危害，放心使用電動(dòng)牙刷。