大家好，這里是行明學(xué)中醫(yī)，我是行明。人體的經(jīng)絡(luò)巡行，按照時(shí)間氣血流注的順序，上次說了下午3點(diǎn)到5點(diǎn)申時(shí)，人體最長的一條足太陽膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)從眼睛內(nèi)側(cè)睛明穴向上繞過頭頂，再向下通過后背和大小腿后部，走到足部小指外。接下來是下午5點(diǎn)到7點(diǎn)酉時(shí)的足少陰腎經(jīng)，從足部小指，通過腳心，由小腿和大腿內(nèi)側(cè)向上走到兩肩胛骨下。

腎主骨，有骨病都要想到腎，其華在發(fā)，頭發(fā)的光澤在腎，腎開竅在耳，耳鳴，耳聾，腎主記憶，有這些相關(guān)的病癥都要想到腎，正常人腎氣到50歲是巔峰，50歲開始腎氣向下落，所以50歲開始要注意護(hù)腎。

內(nèi)經(jīng)講，腎是做強(qiáng)之官，伎巧出焉。和創(chuàng)新、思考相關(guān)的都要靠腎臟。腎主大小便。呼吸的吸入困難是腎臟管，呼出困難是肺臟管。

下面是足少陰腎經(jīng)的重點(diǎn)和常用穴位。

然谷穴，特殊治癥是腦震蕩，急救放血，如果有惡心再加上公孫穴止惡心。是腎經(jīng)的郄穴，治腳不能踩地。

太溪穴，是腎經(jīng)的俞穴，可以用作診斷，太溪穴能摸到脈跳，太溪脈有，代表腎氣還在?？梢栽\斷腎結(jié)石，太溪穴向上靠近骨頭旁邊，按壓有痛點(diǎn)，代表有腎結(jié)石，痛點(diǎn)的位置不固定，在痛點(diǎn)處下針。

大鐘穴，腎經(jīng)的絡(luò)穴，治小便排不出，腰酸痛。

水泉穴，治水腫，用對(duì)稱治療法，腳后跟痛，用水泉穴最好。也治停經(jīng)不來。

照海穴，內(nèi)踝骨下五分，管陰蹺脈，癲癇夜晚發(fā)病，灸照海穴，白天發(fā)病灸膀胱經(jīng)的申脈穴。照海穴主陰蹺脈，列缺穴主任脈，任脈和陰蹺脈交會(huì)在喉部，所以可以治一切喉嚨病。比如，甲狀腺腫大，扁桃體發(fā)炎，慢性喉嚨發(fā)炎。

筑賓穴，是陰維脈的郄穴，是肚臍以下的消炎解毒穴，可以止陣痛，和曲池穴呼應(yīng)，肚臍以上消炎解毒陣痛是曲池穴管。

陰谷穴，是腎經(jīng)合穴，用對(duì)稱治療，是婦科穴。

再往上走是腎經(jīng)在軀干部分的穴位，主要用來輔助任脈和胃經(jīng)的治癥，還有近取穴，靠近哪個(gè)臟器就輔助治療哪個(gè)臟器的問題。

（視頻及本文內(nèi)容基于倪海廈老師的人紀(jì)針灸，總結(jié)的要點(diǎn)筆記。）? ? ?