迷茫、內(nèi)耗、行動(dòng)力差?或許,你只是想要一個(gè)答案

## “問(wèn)題”
- 很難完全投入
- 愛(ài)思考大問(wèn)題并因此躊躇
- 希望自己笨一點(diǎn)以減少煩惱
## 現(xiàn)象:自省一代人
大問(wèn)題內(nèi)化(case:我如何過(guò)上我想要的生活?)
找不到大問(wèn)題的答案:如何有意義地生存
## 原因:為什么
質(zhì)疑自己的身份和職責(zé)
規(guī)則和權(quán)威在反思中被消解
標(biāo)準(zhǔn)答案被否定,自己的答案體系未被建立
## 方法:怎么辦
認(rèn)知:追尋答案是勇不是慘
理解痛苦,自主選擇
## 薦書
《焦慮的意義》
- 系統(tǒng)地讀
- 觀其大略,不求甚解
標(biāo)簽: