筋膜炎癥狀表現(xiàn)

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌炎癥反應(yīng)。如果在日常生活中出現(xiàn)了肌筋膜的炎癥，那么最明顯的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)疼痛，隨著病情的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍，相應(yīng)的會(huì)出現(xiàn)肌無力的情況。肌肉筋膜炎的癥狀有局部的腫脹。肌肉筋膜炎的腫脹往往表現(xiàn)為比較彌漫性的腫脹。

筋膜炎治療方法

1. 多加休息

輕癥的筋膜炎患者，可以經(jīng)過休息就可以使癥狀減輕，不要做重力勞動(dòng)，可以在筋膜炎的發(fā)病部位進(jìn)行熱敷、外敷膏藥，因?yàn)闊岱蟆?/span>外敷膏藥可以使結(jié)節(jié)消散，這種方法對(duì)封閉的疼痛結(jié)節(jié)，也有很好的效果。

2. 藥物治療

治療筋膜炎最常見的方法就是藥物治療，抗炎藥物是治療筋膜炎的常用藥，如雙氯芬酸、布洛芬等，但是這類藥物副作用非常大，不宜長期服用。

3. 貼膏藥

筋膜炎患者一般可以進(jìn)行貼膏藥（古順敷堂）筋膜貼治療好，筋膜炎治愈后防止復(fù)發(fā)很重要，可以服維生素E，堅(jiān)持服用3～4個(gè)月，對(duì)預(yù)防筋膜炎的復(fù)發(fā)很有效果。

4. 肌肉鍛煉

肌肉鍛煉也是緩解筋膜炎的一種常見方法。肌肉的鍛煉一定要選擇合適的方法，也要掌握時(shí)機(jī)，不能盲目的鍛煉，以免造成雞肉拉傷。在筋膜炎疼痛急性發(fā)作時(shí)一定不能再進(jìn)行鍛煉了，最好的肌肉鍛煉方式就是游泳。

5. 手術(shù)治療

筋膜炎的重癥患者，就要通過手術(shù)進(jìn)行治療了。手術(shù)時(shí)會(huì)在筋膜炎發(fā)病的局部進(jìn)行，手術(shù)就是切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，切除皮神經(jīng)，效果非常顯著。手術(shù)在局部進(jìn)行，因此只能治療一處的癥狀，如果多出患有筋膜炎，需要多次進(jìn)行手術(shù)。

筋膜炎注意事項(xiàng)

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：筋膜炎的患者在炎癥的刺激下，可能會(huì)導(dǎo)致局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，這時(shí)如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)局部造成二次刺激，而且導(dǎo)致疼痛更為劇烈，進(jìn)而需要注意適當(dāng)休息，避免勞累。

2、注意保暖：筋膜炎患者在發(fā)病期間要注意自身保暖，避免受涼。因?yàn)槔淇諝鈺?huì)導(dǎo)致局部血流過慢，使炎癥因子的反應(yīng)更為強(qiáng)烈，可能會(huì)加重局部疼痛刺激。

3、注意飲食：筋膜炎患者不管是在正常狀態(tài)下還是發(fā)病時(shí)，體內(nèi)均會(huì)潛伏一部分炎癥因子，若食用過多辛辣刺激性食物，很容易誘發(fā)炎癥因子繼續(xù)生長，導(dǎo)致筋膜炎的癥狀加劇，如疼痛、活動(dòng)受限等。在飲食方面建議最好以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，有助于提高機(jī)體免疫力，防止病毒入侵。

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