《中元日芽香的“na”》特別篇。對于過于在意別人眼光的人，中元說自己也是這樣的

《中元日芽香的“na”》于2月13日(星期一)上午7點更新，以“來信特別篇”為題，介紹了節(jié)目收到的郵件。

這次就生活中發(fā)現(xiàn)的問題和煩惱進行了介紹。

郵件說“我對過于在意別人眼光的性格感到煩惱。
在工作上稍有失誤的時候，就會在不知不覺中變得焦躁起來，對同事表現(xiàn)出焦躁的態(tài)度
等到后面意識到我是不是被小看了？或者是不是被討厭了？的時候，就已經(jīng)被別人所討厭了
然后就會自暴自棄的覺得自己果然還是不擅長與人打交道，
和周圍的同事比較工作上的成就時，會不由自主地感到失落，
即使沒有直接說什么，因為一點小事，也會認為別人覺得自己不好，心里會變得郁悶。
有沒有能讓在意別人的眼光或因為一點小事就悶悶不樂的性格變得輕松的方法或想法呢?”

中元:“您是那種對一件事，能一下子想到兩三種展開和考慮到風險的人嗎?
所以即使被說不要去想，不要在意，自己也會想如果能做到這一點我就不會煩惱了!是吧，
有一段時間，我過度在意別人怎么看我，
覺得“啊，我剛才說的不是那個意思，只是這樣的....”，所以每次對話都加注釋。
然后line就沒忍住會發(fā)的特別長。
那時候?qū)Ψ皆?jīng)對我說過這樣一句話:“別人對自己的興趣沒有你想的那么多，你也不能影響別人對你擔心的程度?！?br>很不好意思雖然這不是我自己的想法，但是如果能讓你稍微輕松一點就好了，所以就分享出來了。
反過來，想想自己怎么樣呢?這也是一種思考方向吧。
你是那種對對方非常在意、會感到煩躁不安的人，還是自己對對方?jīng)]那么在意的人，如果是這樣的話
可能對方也是這么想的”

除此之外，還介紹了與恐慌障礙癥相處的人發(fā)來的郵件，以及在討厭自己的時候做出自殘行為的郵件。
感興趣的人請一定去Spotify收聽。