材料:
雞蛋3個,陳皮10克,鹽、蔥花各適量。
做法:
1、把陳皮用清水洗凈,再浸軟后撈出,瀝干水分,備用。
2、鍋中加入適量清水,大火煮沸,再加入陳皮小火煮15分鐘雞蛋敲碎打入鍋中,煮熟后,加鹽調味,撒蔥花即可。
營養(yǎng)功效:
雞蛋有清熱、解毒、消炎、保護黏膜的作用。本品可增強人體抗病能力,經(jīng)常食用對健康有益.
提示:膽結石、膽囊炎者忌食本品。