老羅實盤周記，每周六更新。專注于股權(quán)投資、閱讀、學(xué)習(xí)與個人成長，知行合一、日拱一卒、投資人生。微信公眾號【老羅投資】，文章均首發(fā)于公眾號。

1. 本周交易

① 新入的資金在周五買入銀華日利貨幣基金(511880)，買入價格為100.717人民幣。

2. 目前持倉

目前持倉：騰訊控股43.46%，分眾傳媒15.65%，現(xiàn)金12.73%，洋河股份8.28%，?？滴⒁?.05%，中概互聯(lián)5.58%，格力電器5.34%。

其他還有少量萬科A(000002)、恒瑞醫(yī)藥(600276)、宋城演義(300144)、京滬高鐵(601816)，份額較少，作為觀察倉不記錄。

注：港股已換算為人民幣

3. 上周數(shù)據(jù)

4. 持倉收益

本周：上證指數(shù)+0.34%，深證成指-1.39%，滬深300指數(shù)-0.30%，中證500指數(shù)-0.65%，恒生指數(shù)+0.78%，恒生科技-0.15%，老羅的持倉+0.57%。

截止到今日，老羅實盤今年收益率為+4.32%，滬深300指數(shù)今年收益率為+3.75%，小勝滬深300指數(shù)。

5. 重要事項

① 伯克希爾股東大會

今晚一年一度的全球投資者的朝圣之旅：2023年伯克希爾哈撒韋股東大會召開！93歲的巴菲特和99歲的芒格會碰撞出什么樣的智慧火花？

伯克希爾哈撒韋2023年Q1營收853.93億美元，去年同期為708.1億美元，凈利潤為355億美元，去年同期為54.6億美元，大幅增長。

Q1投資和衍生品收益為347.58億美元，去年同期虧損19.78億美元。

Q1回購A類和B類股大約花費了44億美元。

截止到3月31日，約77%的股權(quán)投資集中在蘋果、美國銀行、美國運通、雪佛龍和可口可樂等公司。

② 美聯(lián)儲加息25個基點

美國聯(lián)邦儲備委員會近日宣布連續(xù)第十次加息，將聯(lián)邦基金利率目標(biāo)區(qū)間上調(diào)25個基點至5%至5.25%。

今年第一季度，美國經(jīng)濟活動溫和增長，就業(yè)增長強勁，失業(yè)率低位，但通脹率依然較高，家庭和企業(yè)的信貸條件收緊或?qū)?jīng)濟活動、就業(yè)和通脹造成壓力，相關(guān)影響程度不確定。

美聯(lián)儲仍然高度關(guān)注通脹風(fēng)險，主席鮑威爾在例會后的記者會上表示，穩(wěn)定物價是美聯(lián)儲的責(zé)任，“要實現(xiàn)通脹率降至2%的目標(biāo)，還有很長的路要走”。

也就是說未來可能還會有一到兩次的加息？

③?四月份PMI

4號公布的4月份中國制造業(yè)采購經(jīng)理指數(shù)（PMI）為49.5，比3月下降了0.5個百分點，也是自2月以來首次下降至收縮區(qū)間。

這一趨勢與國家統(tǒng)計局公布的制造業(yè)PMI一致，統(tǒng)計局最近公布的4月制造業(yè)PMI為49.2，比前值下降了2.7個百分點，也是自2023年以來首次低于榮枯線。

PMI低于50%，說明經(jīng)濟還未完全企穩(wěn)，整體還比較脆弱，經(jīng)濟全面復(fù)蘇依然任重道遠(yuǎn)。

④?五一國內(nèi)游創(chuàng)記錄

文化和旅游部公布了2023年五一假期期間的文化和旅游市場情況。根據(jù)文化和旅游部數(shù)據(jù)中心的測算，全國共有2.74億人次進行國內(nèi)旅游，同比增長70.83%，按可比口徑恢復(fù)至2019年同期的119.09%。

實現(xiàn)國內(nèi)旅游收入1480.56億元，同比增長128.90%，按可比口徑恢復(fù)至2019年同期的100.66%。

今年的五一假期是近三年出游需求的集中釋放，相信旅游行業(yè)會越來越景氣。老羅看了下觀察倉宋城演義，漲幅只有2.7%，和五一出行的火爆完全不匹配呀。

6.?本周讀書

①《認(rèn)知覺醒》

這本書是一本關(guān)于個人成長和認(rèn)知科學(xué)的方法論，通過探索大腦構(gòu)造、潛意識和元認(rèn)知等思維規(guī)律，幫助人們了解自己并指導(dǎo)自己，從而獲得長久而清晰的內(nèi)在動力。

通過深度學(xué)習(xí)、關(guān)聯(lián)和反饋等事物規(guī)律，可以幫助人們洞悉如何真正成事。本書還回答了一些重要問題，比如如何徹底告別用“三分鐘熱情”和“打雞血”的方式做事、如何保持極度專注，如何消除焦慮，如何提高學(xué)習(xí)能力等等。

書中的一個主要觀點是，一個人真正的耐心不是苦哈哈地靠毅力支撐，而是需要具有長遠(yuǎn)目光。只有了解大腦規(guī)律，并知曉諸如復(fù)利效應(yīng)、舒適區(qū)邊緣、學(xué)習(xí)權(quán)重比、學(xué)習(xí)平臺期、等等規(guī)律，才能大幅提升我們的耐心水平。

老羅評分四顆星????????，值得一讀。

②《活在此時此刻》

這本回憶錄以禪師的一生為主線，講述了他在修行道路上的種種經(jīng)歷和體悟。通過講述禪師的人生經(jīng)歷，這本書向我們傳遞了一種深刻的生命智慧，使我們能夠更好地應(yīng)對工作中的壓力和內(nèi)心的迷茫。

禪師所倡導(dǎo)的全神貫注和活在此時此刻的理念，是一種具有深遠(yuǎn)意義的修行方法。他認(rèn)為，只有真正地活在當(dāng)下，才能真正地體悟到生命的意義和價值。通過這種修行，我們可以逐漸放下內(nèi)心的焦慮和迷茫，獲得內(nèi)在的平靜和豐盛。

對于那些感到工作繁重、內(nèi)心迷茫的人來說，這本書將是一份寶貴的禮物。它能夠幫助我們更好地理解自己，認(rèn)清內(nèi)心的迷惘和焦慮，并通過禪修的方法獲得內(nèi)在的平靜和安寧。

老羅評分四顆星????????，值得一讀。

③《鑄劍》

這本繪本是魯迅先生的小說《鑄劍》的改編。故事以“復(fù)仇”為主線，講述了干將莫邪鑄劍，惹怒君王，最終被處死。而干將莫邪之子長大后替父報仇，但未成功。

后來遇到了一神秘黑衣人，黑衣人以眉間尺的頭顱為誘餌，割下君王頭顱后自割頭顱，三顆頭顱在金鼎沸水中爭斗，最終君王被弒，復(fù)仇得以成功。

本書用細(xì)膩的繪畫將故事展現(xiàn)出來，通過閱讀這本書，我們能深入了解魯迅先生的文學(xué)經(jīng)典。

老羅評分四顆星????????，值得一讀。

④《微習(xí)慣》

自2012年末開始，作者斯蒂芬·蓋斯每天至少做一個俯臥撐，這成為他第一個微習(xí)慣。

兩年后，他實現(xiàn)了夢寐以求的健康身材，文章數(shù)量翻了4倍，讀書量增加了10倍。微習(xí)慣策略的有效性遠(yuǎn)超過其他所有他嘗試過的習(xí)慣策略，因此他寫了這本書。

微習(xí)慣是一種非常微小的積極的行為，你需要每天強制自己去完成它。微習(xí)慣的目標(biāo)是小到不可能失敗，因此不會給你帶來額外的負(fù)擔(dān)，具有極強的欺騙性，因此是一種極具優(yōu)勢的養(yǎng)成習(xí)慣的策略。

如果你每天抽出幾分鐘時間，嚴(yán)格遵循微習(xí)慣的八個步驟，就能輕松、徹底地實現(xiàn)你一直夢寐以求的改變。

老羅近期也在進行實踐中，設(shè)置的三個微習(xí)慣是每天學(xué)習(xí)1個英語單詞，跳1個繩，看1分鐘書，并配合打卡APP長期落地，看看長期效果如何。本書老羅評分四顆星????????，值得一讀。

⑤《雪花寫作法》

這本書以寓言的形式，傳授讀者小說創(chuàng)作的“雪花寫作法”，該方法包含10個步驟，利用“雪花分形”原理，不斷將創(chuàng)作過程細(xì)化，幫助寫作者更加清晰地構(gòu)思小說內(nèi)容。

作為小說寫作指導(dǎo)書，本書將教授如何順利地將心中故事轉(zhuǎn)化為文字，并將其分解為簡單易懂的步驟。

如果對寫作感興趣，這本書可以作為不錯的指導(dǎo)。老羅評分三顆星??????，可以一讀。

7. 本周運動

① 本周跳繩7次，徒步快走2次。上周體重創(chuàng)歷史最高紀(jì)錄，得管住嘴，邁開腿了。

祝大家周末愉快！

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