家里有一對(duì)雙胞胎，預(yù)示著歡樂(lè)會(huì)翻倍，與此同時(shí)辛苦也會(huì)翻倍。在產(chǎn)下雙胞胎的頭年里，絕大多數(shù)爸爸媽媽都會(huì)身心疲憊。

西安燕子月嫂也會(huì)經(jīng)常收到雙胞胎寶寶的客戶訂單，護(hù)理雙胞胎與單胎寶寶有很多差異，護(hù)理起來(lái)也十分辛苦，接下來(lái)西安燕子月嫂分享一些護(hù)理的小技巧，希望能幫助姐妹們解決難題。

先天上雙胞胎和單胎寶寶有何不同？

除去產(chǎn)婦生育雙胞胎時(shí)需要耗費(fèi)更多的精力外，因?yàn)殡p胞胎易早產(chǎn)和低體重等問(wèn)題，雙胎寶寶在出生之初就比一個(gè)寶寶“發(fā)育不足”，并且大部分雙胞胎寶寶在兩三歲之前非常容易得病。

如何護(hù)理雙胞胎呢？

1.在生產(chǎn)前做好充分的準(zhǔn)備

雙胞胎通常會(huì)單胎寶寶提前誕生2-3個(gè)星期，因此更需要提前準(zhǔn)備好寶寶的用品和房間，不能等臨產(chǎn)前才開始準(zhǔn)備。

護(hù)理方面要像護(hù)理早產(chǎn)兒一樣，護(hù)理雙胞胎。因?yàn)楹芏嚯p胞胎都是早產(chǎn)兒，為此更要留意一些細(xì)節(jié)工作。

2.室內(nèi)溫度比常規(guī)溫度要稍高一點(diǎn)

早產(chǎn)兒因?yàn)轶w脂含量少，體溫調(diào)節(jié)緩慢，為此護(hù)理中對(duì)溫、濕度的需求就變得很重要。

通常推薦室內(nèi)溫度在26-28℃，因?yàn)樵绠a(chǎn)嬰兒怕冷為此需求室內(nèi)溫度比常規(guī)寶寶稍高一部分，濕度40%-60%。一定要特別注意寶寶的防寒保暖，但也不能過(guò)度保暖，避免導(dǎo)致寶寶的捂熱綜合征。

3.特別留意雙胞胎體溫、呼吸

雙胞胎寶寶每天早上及午后都各測(cè)1次體溫，每日溫差不得超出1℃，盡量是保持在36～37℃，不過(guò)寶寶如果37℃以上，只要不超過(guò)37.5℃，也屬正常溫度。

寶寶呼吸平穩(wěn)，若有呼吸驟停，呼吸不暢的問(wèn)題，一定要特別注意。

4.避免細(xì)菌感染

避免新生兒吐奶，避免奶液吸進(jìn)呼吸系統(tǒng)或嘔吐后流進(jìn)耳道造成細(xì)菌感染。要是察覺(jué)有細(xì)菌感染，應(yīng)及時(shí)就診。

5.洗澡不能慌亂

可以給寶寶洗澡，不過(guò)室內(nèi)溫度一定要合適，給寶寶快速洗完，洗完后趕快用浴巾包裹起來(lái)。再有必須特別注意分清楚哪個(gè)洗了哪個(gè)沒(méi)洗，看有沒(méi)有胎記、酒窩等可以用于區(qū)分。

6.母乳喂養(yǎng)很重要

很多雙胞胎寶寶基本都是早產(chǎn)嬰兒，非常容易疲憊，一兩周內(nèi)沒(méi)辦法好好吃奶。

7.母乳喂養(yǎng)的訣竅

剛開始先分開喂，后面再一起喂

頭幾周，大家都覺(jué)著一次只喂一個(gè)寶寶要簡(jiǎn)單些，如此可以一個(gè)個(gè)的教會(huì)他們正確的銜乳訣竅。

要是雙胞胎寶寶都學(xué)會(huì)了，尤其是需求和習(xí)慣都差不多的狀況下，你就會(huì)察覺(jué)一塊給他們哺乳更容易些。

為了讓每一個(gè)寶寶都能享受與媽媽獨(dú)處的時(shí)光，除開每日同時(shí)哺乳之外，應(yīng)保留那么一兩次單獨(dú)哺乳，尤其是在其中一個(gè)餓了，而另一個(gè)仍在熟睡的狀況下。如果雙胞胎寶寶睡眠時(shí)間接近，盡量是一起喂。

讓體質(zhì)較弱的寶寶吃的多點(diǎn)

大部分雙胞胎出生時(shí)的體重和營(yíng)養(yǎng)需求基本都是差不多的，但也有其中一個(gè)奪取另一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的狀況，導(dǎo)致雙胞胎寶寶胖瘦不一。這時(shí)，瘦的寶寶必須每日多喂幾次，以填補(bǔ)成長(zhǎng)之需。

也有，一個(gè)需求較多，而另一個(gè)非常容易滿足，或是一個(gè)比另一個(gè)更易餓。這樣的話，讓這個(gè)易餓的寶寶來(lái)選擇哺乳的時(shí)間。

當(dāng)要給較餓的寶寶吃奶時(shí)，有時(shí)還要喚醒另一個(gè)需求較少的寶寶，以確保一天之中最少有幾次是同時(shí)喂的。不然，寶媽會(huì)覺(jué)著自已仿佛一直在哺乳。

8.母乳不夠要奶粉來(lái)湊

產(chǎn)婦的乳質(zhì)量不夠喂飽雙胞胎寶寶時(shí)，需要添配方奶粉，但推薦最科學(xué)合理的喂養(yǎng)方式是讓雙胞胎寶寶都能吃到母乳。

因?yàn)槟溉槔锏暮锌贵w對(duì)寶寶的身體免疫能力有好處的，但這些抗體在配方奶粉中是不可以被復(fù)制的，為此推薦多吃母乳。雙胞胎寶寶不能一個(gè)只吃母乳、一個(gè)只吃配方奶粉，如此對(duì)寶寶的發(fā)育是沒(méi)有好處的。

9. 同時(shí)哺乳，同時(shí)睡覺(jué)

產(chǎn)婦每日有固定的兩段時(shí)間和雙胞胎一起躺在床上，有利于養(yǎng)成一個(gè)持續(xù)的睡眠規(guī)律。

西安燕子月嫂要盡量讓雙胞胎寶寶養(yǎng)成固定的睡眠規(guī)律，吃奶規(guī)律，不然，一個(gè)哭鬧，一定會(huì)影響另外一個(gè)。

10.要確保產(chǎn)婦有充足的休息時(shí)間

寶媽要知道儲(chǔ)存體力的重要性。大部分時(shí)間，她就只管給雙胞胎寶寶哺乳和休息，寶爸只要回到家就要承擔(dān)照顧寶寶的責(zé)任。