牙齒矯正期間，如果不注意保持口腔衛(wèi)生，正畸結(jié)束后可能會(huì)出現(xiàn)，牙齒雖變整齊，但牙齒表面卻脫礦的現(xiàn)象。所以在戴牙套期間，認(rèn)真刷牙真的很重要，戴牙套期間刷牙需要注意的小細(xì)節(jié)你知道嗎？

一、增加刷牙次數(shù)

戴上牙套后，早中晚三餐后都建議刷牙，并且每顆牙齒從里到外都要涉及到，包括唇面、舌面、咬合面。特別注意的是，矯治器周圍，殘?jiān)?xì)菌特別容易聚集在這里，要仔細(xì)刷干凈。

二、掌握正確的刷牙方式

刷牙順序要正確刷牙最好依照一定的順序，如：左上→右上→左下→右下，先刷里面、外面、然后刷牙齒咬合面。

1、牙齒外側(cè)面——畫圈刷

畫圈過程中同時(shí)涵蓋了“橫刷”和“豎刷”兩個(gè)動(dòng)作。

這種刷法簡單，能清理絕大部分牙面和托槽周圍的軟垢。

2、牙齒內(nèi)側(cè)面——巴氏刷牙法

先將牙刷45°朝向牙齦，小范圍橫向刷，然后順著牙面豎刷下來；牙刷向前移動(dòng)半顆牙的距離，繼續(xù)重復(fù)該動(dòng)作，直至把全部內(nèi)側(cè)牙面刷完。

3、牙齒咬合面——來回反復(fù)刷

使用牙刷，順著牙弓方向?qū)⒁Ш厦鎭砘胤磸?fù)刷幾次即可。

4、牙齒相鄰面——用牙線

牙齒的這處容易被忽視，該部位清理需要依靠牙線，將相鄰牙齒互相接觸的地方用牙線清理干凈。

5、牙齒間隙/托槽側(cè)邊用“牙間隙刷”

使用牙間隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齒鄰間隙和托槽側(cè)邊。

6、使用漱口水輔助清潔

刷牙后用漱口水漱口，可以起到殺菌和輔助清潔的作用，不過要注意漱口水不可以代替刷牙，若只漱口并無法做好潔牙工作。

三、選對牙刷很重要

可以選擇正畸專用牙刷，也可以選擇普通的軟毛牙刷。正畸牙刷通常具不同的特殊形狀，更適合矯正患者的牙齒清理。但只要掌握正確的刷牙方法，普通牙刷也能搞定。

四、佩戴鋼絲托槽刷牙的注意事項(xiàng)

由于鋼絲托槽的阻礙，使得弓絲等地方很難被刷到，這時(shí)就需要刷牙工具正畸牙刷的幫助。

正畸牙刷和普通牙刷的區(qū)別主要在牙刷頭，一般選擇分為兩個(gè)方面

①刷頭要小，如兒童小牙刷；刷毛不能太軟，否則力度不夠

②每餐飯后都應(yīng)該刷牙，若刷牙不方便，每餐后都應(yīng)該漱口。

五、佩戴隱形牙套刷牙的注意事項(xiàng)

隱形牙套可以自由摘取，因此清潔相對簡單，但隱形牙套同樣容易藏污納垢，同樣不能忽視牙齒的清潔：

①使用牙刷刷牙后，可以用牙線進(jìn)一步清潔牙齒；

②可用柔軟毛刷清潔矯治器，也可用冷水沖洗矯治器，保持矯治器清潔。

六、定期復(fù)查

在牙齒矯正期，除了保持口腔的清潔以外，還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

如果出現(xiàn)牙箍松動(dòng)、掉落或矯正器與牙齒不適配等情況，可以及時(shí)調(diào)整，能夠比較有效促進(jìn)牙齒矯正的進(jìn)度和效果。

良好的口腔衛(wèi)生是保證和維持正畸治療效果的前提。矯治期間認(rèn)真刷牙不要偷懶！這樣我們才能在長久的努力與堅(jiān)持下?lián)Q來健康整齊的牙齒！