不論是職場人還是社會人都會置身于酒局之中，總有逃不過奔赴酒局的時刻，組不完的局，喝不完的酒。小酌可以促進血液循環(huán)，增加食欲，但過度飲酒就逃不過醉酒和對身體的危害。

久而久之就會造成肝損傷，發(fā)展為酒精性肝?。╝lcoholic liver disease，縮寫：ALD），這個病是由長期飲酒引起的，與脂肪性肝炎、肝纖維化，甚至肝癌密切相關(guān)。

山西醫(yī)科大學微生物與免疫學系、中國教育部細胞生理重點實驗室、山西醫(yī)科大學形態(tài)學實驗室的科學家們聯(lián)手開展氫氧吸入改善酒精性肝損傷實驗，發(fā)現(xiàn)：

吸入高濃度氫氧氣（66.6%氫氣+33.3%氧氣）可以通過降低氧化應激和炎癥反應減輕肝損傷，同時改善腸道菌群，增強腸道屏障。這一氫氧改善肝臟健康的發(fā)現(xiàn)引起重視，相關(guān)論文被發(fā)表在國際期刊《ELSEVIER》上。

實驗結(jié)果：

①肝臟形態(tài)：科學家解剖實驗模型，發(fā)現(xiàn)氫氧吸入顯著改善了肝臟重量和肝臟指數(shù)，如下：

可以看到氫氧組（H2）組肝臟顏色、形態(tài)、大小都接近正常對照組（NC），酒精對照組（AC）的的病態(tài)變化非常明顯，通過公式計算得出的肝臟指數(shù)也顯示氫氧將肝臟維護的很好，即使經(jīng)過乙醇處理灌入同等的酒精，但H2組的情況幾乎和正常組NC并無太大差異。

②肝臟細胞：科學家對比三組肝臟病理情況，發(fā)現(xiàn)氫氧吸入減輕肝細胞脊髓紊亂和水腫，并且減輕急性酒精帶來的肝損傷。

③肝臟氧化應激：氧化應激是肝損傷的重要機制，MDA是氧化應激的產(chǎn)物，GSH和SOD是氧化標志物，科學家進行了檢測，證明氫氧吸入對酒精氧化應激的改善，雖然乙醇處理的只有H2和AC組，但H2處理后乙醇的影響出現(xiàn)逆反轉(zhuǎn)。

④肝臟炎癥反應：為了觀察炎癥對酒精性肝臟損傷的影響，科學家檢測了三組小鼠多種炎癥因子水平、LPS水平等，結(jié)果如下：

多項指標綜合說明：氫氧吸入抑制急性ALD小鼠的LPS/TLR4/NF-κB信號通路來減輕肝臟炎癥反應。

⑤肝臟脂肪變性：肝臟損傷和肝臟脂肪變性相關(guān)，科學家檢測相關(guān)基因的表達，發(fā)現(xiàn)氫氧吸入在抑制肝臟脂肪變性，結(jié)果表明：吸入氫氣可通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝相關(guān)基因的表達來改善肝臟脂肪變性。

氫氧對肝臟的保護作用

酒精性肝?。ˋLD）的發(fā)病機制和炎性因子、氧化應激、機體免疫應答相關(guān)。

酒精能夠損傷機體的抗氧化防御系統(tǒng)和線粒體功能，觸發(fā)活性氧（ROS）的爆發(fā)，從而引起肝臟脂肪變性和肝硬化等病理過程的發(fā)生。ROS還可促進肝細胞與枯否細胞發(fā)生免疫應答，加劇炎癥反應從而導致肝損傷。

此外，氧化應激能夠促進促炎因子的分泌和脂質(zhì)過氧化反應，使酒精更易誘發(fā)肝臟損傷。基于此，我們需要一種安全有效的抗氧化物質(zhì)，保護損傷的抗氧化防御系統(tǒng)，緩解酒精引起的肝臟損傷。

氫氣作為一種抗氧化劑，不僅選擇性高，安全有效，還具有高物理擴散性的特點。

氫氧混合吸入對解酒的作用得到了實驗驗證，非常全面地證明了氫氧對肝臟的保護作用，為飲酒人群提供了更多的解酒選擇。當然，避免酒醉傷害身體最直接的辦法就是不喝酒或者少喝酒。這對于飲酒愛好者、肝病患者、亞健康患者而言，是值得一試的選擇。

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