身高：162CM 體重：56.05kg→56.7kg

（dbq早上太趕了??） 本周日均飲食消費：44.68RMB

采購記錄

一個黑麥列巴（切片獨立包裝）6.99

Monday

堅果 牛奶 加淀粉腸的卷面皮 電解質(zhì)水 牛奶 氣泡水

晚上還買了瓶可樂味的元氣森林，忘記拍了??

〔10+6+5=21〕

Tuesday

（芝士 全麥列巴）*2 牛奶 堅果 加淀粉腸的卷餅 韓式牛肉冷面 芒果酸奶 烏龍茶 楊梅芝士 雪藏芝士

肉松小貝沒吃，芝士大約各吃了1/3，這三個甜品是蛋糕店拿的報廢商品（沒過期，但每天會報廢很多(?￣?д￣??)）

〔10+16+19+6=51〕

Wednesday

牛奶 芝士夾粗糧列巴*2.5 玉米粉*4勺 黑烏龍 烏龍桂花釀 培根香腸卷餅 麻辣燙 橘子 板栗（5） 酸奶（480g）

〔5.8+6+8+33.8=53.6〕

酸奶是充話費送的劵兌的，還有兩瓶東方樹葉留著下次喝?(??︶??)?

楊國福的麻辣燙，幾天不見這么拉了??，煮出來一股子腥味，被迫加了很多醬料，吃完仍然覺得很惡心，腐竹的味道也怪怪的??

Thursday

烏龍茶 酸奶 辣條 全麥列巴 煎餅果子（另加豆皮黃瓜絲）卷面皮 清真牛肉面

〔19.8+8+8+19=54.8〕

Friday

堅果 全麥列巴 豆?jié){ 煮蛋 香菇青菜包 辣條 魔芋爽 手撕素肉 葡萄柚 桂林米粉（另加生菜和滷蛋） 酸奶 青柑普洱茶

葡萄柚是跟一個同學(xué)買的，??又苦又澀還很瘦弱，??應(yīng)該是被早早摘下的可憐的幼崽果

〔1.5+1+1.7+5+7.9+14.5+9.9=41.5〕

Saturday

奶粉 香腸披薩 肉夾饃 冰麻薯 過橋米線 青提檸檬水果茶

〔1.5+7+8+7.9+18+15=57.4〕

Sunday

海苔香腸卷 香菇青菜包 牛奶 堅果 谷物棒 木棗 圣女果 香蕉 橘子 牛肉拌涼面 （辣喉嚨版） 招牌素粉 板栗

（這是一份不惜在急轉(zhuǎn)彎急剎車時掙脫車座四腳朝天以烏龜翻殼的姿勢躺在書包上也必須要買到的、意義非凡的早餐！單獨發(fā)出）

圖片量僅供參考。水果和谷物棒是蹭的茶歇，吃完又去拿了億些，栗子是師姐送的，吃完一個就去干晚飯了 〔2.5+16+9=27.5〕

習(xí)慣記錄

??日均睡眠 7h ??日均飲水 100ml ??運動記錄 ?? ??情緒

兼職的事情不想再提，稀碎！滾啊！

我那支離破碎的心正如這把傘一樣（自動傘退坑！）硬撐罷了

天氣預(yù)報員上線?????♀?

看落日的日子應(yīng)該被珍惜??（就是有點熱

幾乎天天都會路過十七家的花攤??????

??無法抵御它的小卷毛，想抱起來轉(zhuǎn)圈圈???♀??

ヽ(。ゝω?。)?安能辨我which one~

如果擔(dān)心狗子一個人在家孤單，帶來一起營業(yè)不失為一種辦法??

小八嘎你在想甚麼(*′?ｖ?)

蘭州拉喵??????

更加分不清貓叫綜合征了，明明就很像，不該做病理性區(qū)分?。ㄍ庑幸苫竽槪?

視察過了?????♀?本周學(xué)校的貓貓一切都好????

新發(fā)現(xiàn)一只大叔貓??聲音低沉渾厚，舉止老道

肥肥癱~

全部肥肥癱~~

要入冬了，冷風(fēng)冷雨的，貓貓怎么辦貓貓怎么辦嗚嗚嗚嗚????????????

伴隨著上完廁所后一氣呵成地提褲、起身、拿紙，耳機(jī)迅速在某處敲出咚的一聲……我不再信任背帶褲前面的小口袋???? 一直在糾結(jié)要不要新買一個，畢竟也不是不能用，只不過老戴單側(cè)可能傷耳朵，可是這樣恰恰提醒我戴耳機(jī)的時間不能太久；如果再買一個，這副（只）就相當(dāng)于報廢，而且我的極簡主義強迫癥要犯了——原來的仍還是不扔啊??！

直到遇見萬能的某寶??

以及全世界最最貼心可愛的李可愛！

——誰是世界上最幸福的人…… ——是我是我我我我????！

記得天冷加衣，我不允許有任何一只善良的人類受到寒潮的攻擊

晚安，下周要趕早八啦(*′I`*)