發(fā)燒的狀況下一般不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。發(fā)高燒本身是一種消耗性疾病,在發(fā)高燒時(shí),人們并不贊成做劇烈運(yùn)動(dòng)。人的身體還會(huì)更加疲勞,很容易加重發(fā)燒癥狀,不利于疾病的康復(fù)。發(fā)高燒時(shí),最好停止運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)散步,呼吸一下室外的新鮮空氣。

如果在這種情況下劇烈運(yùn)動(dòng)，更容易導(dǎo)致自身抵抗會(huì)減弱，從而加重疾病的進(jìn)展，疾病恢復(fù)的更慢，也可能有導(dǎo)致疾病加重的可能性。

發(fā)燒它主要就是致熱原直接作用在體溫調(diào)節(jié)中樞，體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂或者各種原因引起的產(chǎn)熱過多，從而使體溫升高，超過正常范圍內(nèi)。

建議如果有發(fā)燒，最好注意休息，多喝溫水，等待身體恢復(fù)正常，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。