植物神經(jīng)紊亂指的是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)出現(xiàn)異常無法正常平衡、調(diào)節(jié)和控制 身體導(dǎo)致的，疾病主要是受到遺傳、生物、社會、身體素質(zhì)等因素的影響引起的 通常會有胸悶心慌、頭痛頭暈、四肢麻木、情緒抑郁等癥狀表現(xiàn)出來。

植物神經(jīng)察亂雖然不影響壽命，但是因為長時間失眠、睡眠質(zhì)量不好，可能導(dǎo)致 出現(xiàn)頭暈、頭疼、精神不振、注意力不能集中、記憶力減退、身體抵抗力下降， 也可能會導(dǎo)致病人過度焦慮、壓抑、脾氣暴躁，影響精神狀態(tài)和工作、生活，一 定要盡早進行治療。

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植物神經(jīng)功能紊亂的治療不僅僅是藥物的治療，更為重要的是生活習(xí)慣和心態(tài)的 調(diào)整，主要有以下幾點：

1、改變不良習(xí)慣：很多患者植物神經(jīng)紊亂是因為精神刺激、過度緊張、經(jīng)常喝濃 茶、咖啡等造成，長期下去會造成心臟負(fù)擔(dān)加重，平常應(yīng)該適當(dāng)放松心情，盡量 多喝牛奶、豆?jié){，減少咖啡、濃茶的攝入。

2、多參加體育鍛煉，經(jīng)常參加體育鍛煉能夠改善大腦的興奮與抑制過程，能夠調(diào) 節(jié)大腦功能，從而減輕大腦的衰老速度，同時長期參加體育鍛煉能夠舒緩人的情 緒對于植物經(jīng)紊亂的恢復(fù)也是有很大的幫助的。

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3、按摩治療方法，日?？梢园茨μ栄?、風(fēng)池穴、合谷穴、百會穴、三陰交，既 能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能緩解患者因植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的睡眠不好，經(jīng)常按摩能夠 讓患者睡眠充足，減輕植物神經(jīng)察亂帶來的影響。

4、藥物治療：植物神經(jīng)案亂很多患者跑了很多大醫(yī)院檢查就是找不到原因，這是 因為身體沒有器質(zhì)性的病變，一般都是采用控制類的藥物進行治療，無異于隔靴 播癢，解決不了根本問題。