高血壓不需要終身服藥！血壓高的原因是什么？從傳統(tǒng)養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)，高血壓形成的原因是什么呢？不外乎兩大原因：一是不足，二是有余。 ?其一，肝腎不足。肝腎不足主要表現(xiàn)為肝腎陰虛，陰液不足，陰不制陽(yáng)，虛陽(yáng)就會(huì)上沖，沖到頭腦。因此高血壓的人，總有一種頭重腳輕、走路輕飄飄的感覺(jué)，甚至還會(huì)出現(xiàn)噴射樣的嘔吐。通常有這類(lèi)高血壓的人，身體都比較虛弱，脾氣暴躁，以中老年人居多。主要是因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，身體氣血、臟腑功能，本身就會(huì)日漸衰微。 ?但是目前來(lái)看，由于肝腎不足導(dǎo)致血壓高的年輕人也越來(lái)越多。熬夜、縱欲、加班、垃圾食品等導(dǎo)致腎精損耗，肝陰不足；平常生活工作壓力大、心事多，情緒不得舒張，導(dǎo)致肝的疏泄功能受損等；這些對(duì)于肝腎的耗損都非常嚴(yán)重，津液化生不足，氣血流通不暢。 傳統(tǒng)文化中，腎為先天之本，身體能量之源泉；肝屬木主升，條暢氣機(jī)運(yùn)行，還兼具藏血的功能。這兩者如果不足，功能達(dá)不到要求，但是身體四肢百骸和大腦有需要?dú)庋甜B(yǎng)，不得已就只能通過(guò)加壓的方式讓氣血供應(yīng)的更遠(yuǎn)、更多、更快！能明白這個(gè)原理，你就會(huì)知道短期的血壓高并不是你想的那么可怕，它其實(shí)是在保護(hù)你的身體機(jī)能，同時(shí)也是在提醒你，肝腎不足了，身體氣血津液消耗太多，需要養(yǎng)生調(diào)理，補(bǔ)益肝腎了。 如果只是一味粗暴地對(duì)抗性降壓，而不知調(diào)理補(bǔ)益，那么身體必然會(huì)耗費(fèi)更多的肝腎精氣，心臟負(fù)荷也會(huì)大大增加。所以很多高血壓群體，大都合并著腎臟問(wèn)題、心肌肥厚等。 ?其二，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，血管堵塞。這種類(lèi)型的血壓過(guò)高群體，通常胖子居多，平日里養(yǎng)尊處優(yōu)，大魚(yú)大肉，各種營(yíng)養(yǎng)品胡吃海塞，缺乏運(yùn)動(dòng)。時(shí)間一長(zhǎng)，損傷脾胃和腎，痰濕內(nèi)生。 痰濕不僅僅是濕氣重或咳痰多，而是在身體內(nèi)廣泛存在的。你去醫(yī)院驗(yàn)血，抽出來(lái)的血不僅顏色不正常，而且血清中有大量的脂類(lèi)物質(zhì)，這就是痰濕的一種表現(xiàn)。痰濕積聚，就會(huì)阻塞血管，導(dǎo)致血流變慢，流通不暢。 于是身體為了滿(mǎn)足各個(gè)部位的氣血供給，就只能讓心臟收縮舒張的力量更為強(qiáng)大，心率更快，血液流速快，壓力高才能讓身體各部位得到氣血滋養(yǎng)。但是這樣一來(lái)，外在指標(biāo)以測(cè)量，就是血壓高。 在這種情況下，血壓高的目的是沖刷身體內(nèi)的痰濕，沖破血管內(nèi)的阻塞，以滋養(yǎng)四肢百骸和五臟六腑，這仍是身體自我救贖和對(duì)抗身體內(nèi)部問(wèn)題的一種表現(xiàn)。 一味的降壓，而不是清除體內(nèi)的痰濕，養(yǎng)護(hù)受損的脾胃和腎，解決不了任何問(wèn)題，而只能使得身體狀況越拖越糟糕。 ?中醫(yī)如何解決血壓高這個(gè)人類(lèi)難題？ 西醫(yī)的對(duì)于高血壓甚至很多疾病的治療理念，始終是對(duì)抗式、打壓式。 出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，不想著從最根本的病因?qū)用嫒ソ鉀Q它，反而揪住表現(xiàn)出來(lái)的外在問(wèn)題不放，費(fèi)勁心思把身體亮起來(lái)的指示燈摁滅。 高血壓就給你降血壓，糖尿病就給你降血糖，癌癥就給你殺死癌細(xì)胞……至于這么做到底能不能從根本上解決問(wèn)題，有沒(méi)有什么更為嚴(yán)重的后果，就只能是束手無(wú)策了。 而傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，對(duì)于出現(xiàn)的身體狀況，則是從全局著想，從整體入手，從根本上解決。導(dǎo)致疾患的根本問(wèn)題得到解決，還用擔(dān)心外在的指標(biāo)會(huì)各種異常嗎？ 這就好比于治理河流泥沙淤積、河水泛濫一樣。一味的拓寬河道，顯然是不行的；解決的根本方法還是在于清除河道的淤積和減少上游的水土流失。 對(duì)抗高血壓也是這樣：清除體內(nèi)痰濕的淤堵，補(bǔ)益虧虛的肝腎，改善脾胃運(yùn)化功能，修復(fù)并增強(qiáng)心臟的功能。不足得到了補(bǔ)益，損耗得到了修復(fù)，淤堵得到了清除；自然而然，血脈通暢，五臟功能和諧，身體給出的外在指標(biāo)和信號(hào)就會(huì)恢復(fù)正常。 需要強(qiáng)調(diào)的是：中醫(yī)藥是標(biāo)本兼治，是固本培元，增加精氣神能量，提升正氣，正使五臟六腑逐一修復(fù)滋養(yǎng)，從而改變體質(zhì)，激發(fā)人體自愈能力。