隨著生活條件的不斷提高，人們也越來越重視自身的健康，而養(yǎng)生這個(gè)話題也是現(xiàn)如今大家常說的一個(gè)。

大家都比較注重健康，也特別喜歡購買大量的保健品，來達(dá)到滋補(bǔ)身體的目的，而中醫(yī)在我國已經(jīng)擁有幾千年的文化歷史了，它的主要看病方式就是望、聞、問、切。

01黃芪都有哪些功效？

提高免疫力

每個(gè)人都非常注重自身的免疫能力，因?yàn)樗麖?qiáng)大之后可以有效除去病毒和細(xì)菌，才能夠減少感染的問題。

如果自身的免疫能力逐漸降低之后，那么最終可能會(huì)引起許多的不適，所以從中醫(yī)角度來說，喝黃芪水它可以有效的促進(jìn)體內(nèi)白細(xì)胞增長(zhǎng)，預(yù)防病毒的出現(xiàn)對(duì)人體健康更有益處。

利尿消水腫

你本身有著利尿消水腫的功效，如果你體內(nèi)的濕氣過多的話，大家可以通過服用黃芪水來減掉體內(nèi)多余的水分，減少虛胖的問題。

治療脾胃虧虛的癥狀

在現(xiàn)如今這個(gè)年代，越來越多的人喜歡吃一些高鹽高油高脂肪的食物，它雖然美味，但是卻對(duì)人體的脾胃造成一定的傷害和負(fù)擔(dān)，甚至也會(huì)影響胃黏膜的健康狀態(tài)。

如果長(zhǎng)期飲用黃芪水之后，就可以改善自身的脾胃問題，也可以有效緩解脾胃虧虛的現(xiàn)象，讓人體健康永駐。

補(bǔ)氣益血

黃芪它屬于一種補(bǔ)氣的藥物，有著補(bǔ)血益氣的功效，而氣血不足，女性當(dāng)你堅(jiān)持用黃芪之后，可以改善自身的狀況，像手腳冰涼，渾身酸痛，痛經(jīng)以及月經(jīng)量不足的問題，讓你的臉色看上去更加有光澤。

改善心臟功能

黃芪這味中藥材當(dāng)中含有黃芪多糖，它可以有效改善自身的心臟供血能力，緩解心臟的壓力。

所以當(dāng)你服用黃芪這味藥材之后，可以幫助穩(wěn)定自身心率，增強(qiáng)心臟的收縮能力，從而改善心肌供血問題。

02經(jīng)常喝黃芪水，人為什么會(huì)變瘦？注意：黃芪水的副作用，別忽視

在現(xiàn)如今這個(gè)年代雖說是生活水平不斷提高，但是大家對(duì)于美食的渴望程度真的是越演越烈。

甚至很多人為了能夠保持這樣的美食，無論它是高鹽高油，高脂肪的食物，都會(huì)大大的攝入。這種食物對(duì)人體來說是沒有任何好處，甚至還會(huì)引起高血脂，高血糖問題的出現(xiàn)。

對(duì)于三高問題來說，他已經(jīng)嚴(yán)重影響到老人的身體健康，也會(huì)出現(xiàn)一定的浮腫問題，當(dāng)你服用黃芪泡水之后，它可以幫助身體利尿消腫，將體內(nèi)多余的水分排出。

03注意：黃芪水的副作用，別忽視

上火

黃芪這味中藥材屬于味甘性微溫，如果你是一個(gè)熱癥患者，過度服用之后它就會(huì)加重上火的癥狀，表現(xiàn)為口舌生瘡，咽喉腫痛，大便干結(jié)問題。

所以像這類人群，大家一定要注意可以咨詢相關(guān)的中醫(yī)，進(jìn)行其他藥物的輔助來達(dá)到改善上火問題，也可以添加一些百合薄荷來中和它的上火情況。

陰虛

黃芪這味中藥材有著補(bǔ)氣的功效，而對(duì)于陰虛的患者來說是不建議服用黃芪的，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛，也會(huì)過度的消耗體內(nèi)的精液，加重體內(nèi)陰虛的問題。

過敏反應(yīng)

每個(gè)人的身體狀況都是不一樣的，有一些人對(duì)于黃芪是比較過敏的，服用之后可能會(huì)伴隨著身體出現(xiàn)腹脹腹瀉皮疹問題，像這類患者是不建議服用的。

04閱讀延伸——黃芪和什么搭配最好

黃芪+白術(shù)

黃芪這味中藥材它可以和白術(shù)兩者搭配一起，對(duì)于治療脾胃虛弱的患者是非常好的，對(duì)健康的調(diào)理是非常有幫助的。

黃芪+防風(fēng)

黃芪和防風(fēng)兩者搭配在一起可以有效的用于固表止汗的功效，對(duì)人體健康更有益處。

黃芪+茯苓

如果你本身有著水腫的現(xiàn)象，大家可以選擇黃芪和茯苓兩者搭配在一起緩解水腫尿水的癥狀，對(duì)人體健康會(huì)更有益處。

黃芪+當(dāng)歸

蜜豐香土蜂蜜+白開水

如果身體出現(xiàn)托瘡生肌問題，可以用黃芪搭配當(dāng)歸，可以有效改善痤瘡經(jīng)久不愈，膿液滲出，還可以讓身體得到有效的恢復(fù)。