一個(gè)減肥的方子，把痰瘀水濕清出體內(nèi)，人就瘦了?，F(xiàn)如今，各個(gè)年齡段出現(xiàn)日益肥胖的人群越來越多。在保證健康的前提下恢復(fù)和維持正常的體重，也是人們?cè)絹碓疥P(guān)心的話題。 中醫(yī)有一個(gè)治療單純型肥胖癥的方子，叫做消肥湯。 什么是單純性肥胖患者？就是說全身脂肪分布比較均勻，沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無代謝障礙性疾病，家族可能有肥胖病史。 脂肪過多的實(shí)質(zhì)，其實(shí)就是痰瘀水濕等病邪堆積于體內(nèi)。 李東垣等將肥胖的發(fā)生歸結(jié)為“肥白人多濕，肥白人多痰飲”，明確提出肥胖之人多痰濕的觀點(diǎn)。 張景岳則提出，先天稟賦和后天飲食因素是導(dǎo)致肥胖發(fā)生的根本。 而清代的陳無鐸則提出了氣虛多痰致肥的觀點(diǎn)，“肥人多痰，乃氣虛也。 結(jié)合以上醫(yī)家之言，肥胖的誘發(fā)因素包括先天遺傳、后天不合理的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣等。 而致病因素，主要是痰瘀水濕。 無論是水濕還是痰瘀，都為陰寒之性，需要陽的溫化、氣的推動(dòng)，才能清除出體外。 氣虛則推動(dòng)乏力，陽虧則溫化無權(quán)，致使水濕痰瘀堆積體內(nèi)，形成肥胖。 其治若純以補(bǔ)氣，有礙痰瘀，故當(dāng)先清除病理產(chǎn)物，以開痰瘀之阻遏。 消肥湯組成：桃仁、紅花、川芎、當(dāng)歸、澤蘭、炒白術(shù)、蒼術(shù)、澤瀉、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白礬2克。 方用蒼術(shù)、白術(shù)，澤瀉、茯苓健脾利水；半夏、皂角、白礬燥濕祛痰，與活血藥配用，能降血中之痰濁； 桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、澤蘭、益母草活血祛瘀，且澤蘭，益母草相合，入肝經(jīng)可活血行瘀；痰瘀散則脈絡(luò)通，樞機(jī)暢而體自康。 諸藥合用，利濕化濁、活血化瘀。因藥切病機(jī)，故頗見效驗(yàn)。 單純性肥胖癥與先天體質(zhì)有關(guān)，加上平時(shí)飲食過于肥厚，久坐久臥缺乏運(yùn)動(dòng)，或者外感濕邪，由表入里等原因，導(dǎo)致膏脂痰濕蘊(yùn)于肌膚。 中藥減肥，主要是治本。 身體上下氣血津液循環(huán)正常，增肥、減肥都只是順帶的事情。 單純型肥胖患者除了需要按照體質(zhì)調(diào)理，平時(shí)日常飲食和生活習(xí)慣也要多注意，肥膩食物少吃，還需增加鍛煉。