不少人對(duì)于牙齒潔白有很高的追求，采取各種方法讓牙齒變白。但大家知道這些美白產(chǎn)品其實(shí)對(duì)口腔健康危害極大嗎？關(guān)于常見牙齒美白產(chǎn)品的危害副作用，本期都將一一詳解，希望大家認(rèn)真觀看。

一、美白牙貼

美白牙貼的確是能使牙齒美白，且效果不錯(cuò)，但是使用美白牙貼對(duì)牙齒并不健康。

危害副作用有很多，簡(jiǎn)要概括有以下幾點(diǎn)：

1、其中添加的脫色劑也會(huì)刺激牙齦邊緣神經(jīng)血管，可能導(dǎo)致過敏，如發(fā)酸、怕涼，甚至感染等癥狀。

2、有牙周萎縮等癥狀的人用美白牙貼會(huì)使牙齦受到刺激，引起牙神經(jīng)疼痛，尤其是牙齒過敏的人一旦引起牙髓炎，是很難恢復(fù)的。

3、有的商家為了提高牙齒美白的效果，還會(huì)加大過氧化氫的濃度，也就會(huì)對(duì)牙齒牙齦造成更大的傷害。

4. 牙貼內(nèi)的酸性成分可能會(huì)破壞牙釉質(zhì)，對(duì)牙面造成傷害。

5、我們大多數(shù)人牙齒健康度很低，容易造成進(jìn)一步牙病的惡化。

6、美白牙貼對(duì)于牙齒不整齊，排列不規(guī)則的牙齒，會(huì)造成一塊白，一塊黃的情況，美白效果無法均勻。

二、牙膏類產(chǎn)品

①美白牙膏

美白牙膏起到作用的成分是摩擦劑，只的清除表面的部分色素，不能從根本上改變牙齒的顏色。

1、磨損牙釉質(zhì)，長久以往會(huì)然給牙齒變敏感。

2、大多數(shù)的美白牙膏摻有漂白物亞硫酸鹽及其類似物，長期使用有健康隱患。

3、成分不確定，極容易踩坑

美白牙膏國家沒有標(biāo)準(zhǔn)，商家可以隨便吹！很可惜，這里面沒有美白，因此幾乎所有的牙膏都可以宣稱自己能夠美白，隨便標(biāo)注也沒有關(guān)系。你所買的“美白”牙膏到底有沒有添加有利于美白的成分，由商家自己來定。

②小蘇打牙膏

小蘇打牙膏會(huì)造成牙周腐蝕，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致齲齒。因?yàn)樾√K打是種堿性的物質(zhì)，具有清除污垢的效果，經(jīng)常用堿性的物質(zhì)來刷牙可以起到美白牙齒還可以改變口腔的酸堿平衡。但是，小蘇打牙膏有一定的腐蝕性。因此，一般建議每月用小蘇打刷牙不超過四次。另外，如果你經(jīng)常用小蘇打刷牙，可能會(huì)導(dǎo)致口腔正常菌群失衡，對(duì)口腔的保護(hù)有一定影響。

③酵素牙膏

酵素牙膏的副作用是，如果使用時(shí)間過長，牙齒的硬度會(huì)降低，可能會(huì)出現(xiàn)裂紋，危害性是酵素牙膏可能對(duì)身體的鈣流失有一定的影響，會(huì)增加身體的鈣流失速度。酵素是以動(dòng)物、植物、真菌等為原料，經(jīng)微生物發(fā)酵，添加或不添加輔料而制成的含有特定生物活性成分的產(chǎn)品，包括多糖、低聚糖、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸和維生素等。

三、牙粉

牙粉具有美白效果的成分主要是珍珠粉，除此之外就是常見的香精、抑菌成分等，這些成分牙膏也是有的。

嚴(yán)格說來，珍珠粉對(duì)牙齒的美白作用主要體現(xiàn)在物理摩擦上，珍珠粉含有的碳酸鈣成分是一種比較低級(jí)的摩擦劑，顆粒比較粗，而且尖銳的晶體結(jié)構(gòu)會(huì)過度拋光牙齒表面，也就是說你的牙齒長期被這樣的東西摩擦，在有效地去除牙表面的污漬達(dá)到美白效果的同時(shí)，對(duì)牙釉質(zhì)的損傷也是非常嚴(yán)重的，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)脆弱甚至破損。

而且國人的口腔問題多，耐受度不高，超3成以上的人都患有牙敏感（如下圖），如果盲目隨意的亂使用一些美白產(chǎn)品，很可能使口腔問題惡化，嚴(yán)重威脅到口腔健康！

其實(shí)從很多牙醫(yī)和口腔師的角度來說，最健康的牙齒美白其實(shí)是清潔到位。其實(shí)很多人牙病、牙黃的主要位置是牙齦溝、牙窩、牙縫等手動(dòng)牙刷的清潔死角，這也是很多人覺得刷牙不美白，反而去濫用各種美白產(chǎn)品的原因。

因此推薦大家使用電動(dòng)牙刷、沖牙器來進(jìn)行牙齒美白，也有著這不錯(cuò)的美白效果。我們大多數(shù)人牙齒發(fā)黃的主要原因還是牙縫、牙齦溝、牙窩等細(xì)節(jié)，沒有清潔到位，使牙菌斑肆意滋生，形成黃黃的牙結(jié)石。而電動(dòng)牙刷、沖牙器可以很好的清潔牙縫、牙背、牙齦溝等位置，效率也更高，可以使牙齒恢復(fù)本色，更加潔白，還會(huì)去除口臭的問題。

但選擇電動(dòng)牙刷、沖牙器要選震感均勻、跨度大、不傷牙的！網(wǎng)紅傷牙頻發(fā)、尤其慢性磨損！我只推薦飛利浦、潔碧、扉樂。飛利浦和潔碧力度強(qiáng)但跨度偏窄，不適合一般人。

很多媒體公認(rèn)專業(yè)老品牌扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力拔尖傷牙率最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害。有效清潔牙齒，改善牙齒發(fā)黃發(fā)黑的情況。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲！

另外牙線一定要使用起來，對(duì)于牙縫有著很好的清潔作用。

也推薦使用漱口水，但是漱口水中含有大量抑菌劑、防腐劑、染色劑，沒有必要不要天天用，一周3-5次最多??！

刷牙方法也要注意，不是越用力越白的！推薦巴氏刷牙法可以對(duì)牙縫、牙齦溝等非常容易藏匿牙菌、又清潔不到位的容易牙黃的位置給予徹底的清潔。

洗牙可以通過使用超聲波洗牙的方法治療，超聲波是利用震蕩的方式，能夠?qū)⒀例X上面的色漬以及污垢清理干凈，想牙齒美白，可以定期洗牙。

盲目使用牙齒美白產(chǎn)品，很可能使牙齒牙齦受到不可挽回的傷害，因此還是建議大家通過電動(dòng)牙刷、沖牙器等來解決牙齒美白的需求，但一定注意買專業(yè)護(hù)牙的電動(dòng)牙刷、沖牙器產(chǎn)品。