4.14 ～Day 12

華佗夾脊200次

捏脊20組

4.15～Day 13

艾灸關元穴60分鐘

4.16~Day14

華佗夾脊200次

捏脊30組

補脾經150次

顆粒感減弱，肌肉疼痛感減輕。開始習慣現在的手法。

今天用家里唯一的美術剪刀居然完成了理發(fā)，和用推子理發(fā)效果幾乎一致。這下好幾個月不用擔心瘋長的頭發(fā)啦，小朋友信任媽媽，我們都是勇氣可嘉。

理不出好看的發(fā)型，全頻剪刀直接板寸頭，幾近光頭啦……最短，已沒有之一……不知道是否還有勇氣理下一個。

下午小朋友煮的奶茶很好喝，糖放多點口感果然是好多了……厲害了小吃貨！晚上煎牛排，奧爾良雞翅，炒年糕～其實只要氛圍好點，做飯其實可以是很開心的事情。

只要家里的氛圍再好點就好了，每個時刻的自己都需要努力和不斷調整。

做顆春天的種子，積極向陽而生……