你知道么，老失眠睡不著，而且做夢(mèng)多是心不好，容易頭暈健忘多是心不好，嘴巴舌頭上老長(zhǎng)口腔潰瘍也多是心不好，接下來(lái)我就跟你講講為啥這樣說(shuō)！

首先，失眠多夢(mèng)在心

中醫(yī)認(rèn)為，心主神，神安則寐，就是說(shuō)，如果你想要睡的好，有個(gè)大前提就是心神得安定，所以當(dāng)心火旺盛熏擾心神，或者心氣血不足不能滋養(yǎng)心神時(shí)，人就容易出現(xiàn)失眠睡不著，做夢(mèng)多的情況；

那如果你除了失眠外，還總覺(jué)得心里煩躁，或者心跳加快，然后口干舌燥想喝水，上個(gè)廁所呢，小便也經(jīng)常發(fā)黃，甚至尿道發(fā)熱的，那多是心火旺，調(diào)理當(dāng)清心火為主，可以參考個(gè)朱砂安神丸；

但如果你不煩不渴，就是躺在床上睡不著，想些亂七八糟的東西，睡著后夢(mèng)多，然后平時(shí)容易心慌，或者容易受到驚嚇，那多是心氣血虛不足，可以參考中成藥柏子養(yǎng)心丸。

其次，頭暈健忘在心

中醫(yī)認(rèn)為，心與腦相通，因?yàn)樾闹魃衩?，腦為元神之府，加上心主血，上供于腦，血足則腦髓充盈，所以當(dāng)心血虛，不能濡養(yǎng)腦髓時(shí)，人就容易出現(xiàn)頭暈，感覺(jué)眼前天旋地轉(zhuǎn)，以及健忘總記不住事的情況，而且平時(shí)同樣也容易出現(xiàn)心慌，心跳就愛(ài)快，失眠多夢(mèng)等情況，有的人可能臉上也沒(méi)啥血色，總覺(jué)得身上沒(méi)勁，胃口不好不想吃飯，像這種調(diào)理就得補(bǔ)心血為主，可以參考個(gè)人參養(yǎng)榮丸。

最后，口舌生瘡還在心

心開(kāi)竅于舌，如果心火太旺，那火就會(huì)循經(jīng)往上走，這時(shí)你舌尖會(huì)比舌頭其他地方都要紅，舌尖上容易出現(xiàn)芒刺，或者是舌頭跟嘴巴容易起潰瘍，另外平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心煩，失眠睡不著，以及小便發(fā)黃等情況，這時(shí)調(diào)理同樣需要清心火為主，也可以參考朱砂安神丸；如果你小便黃的厲害，每次小便尿道都發(fā)熱，甚至發(fā)痛，那可以參考導(dǎo)赤丸為主。

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，如果身體不適，請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)，我們下期再見(jiàn)！