春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，又是個疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。

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一、春季小兒易患的疾病主要有3大類

1.呼吸系統(tǒng)疾病

如感冒、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等。

2.傳染性疾病

如有腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等。

3.過敏性疾病

如過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、濕疹、過敏性結(jié)膜炎等。

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二、春季易患疾病的預(yù)防

1、按時接種疫苗

大部分春季流行病可以借助疫苗來進(jìn)行防護(hù)，例如：流感疫苗、水痘疫苗、麻腮風(fēng)疫苗等。

2、防風(fēng)保暖，適當(dāng)增添衣物

春季氣溫忽高忽低，時有寒潮發(fā)生，所以防風(fēng)保暖很重要，不要過早減少衣被。

3、注意衛(wèi)生，做到“三曬一開”

“三曬”：經(jīng)常曬衣服、曬被褥、曬太陽；“一開”：居室要經(jīng)常開窗，通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。兒童須養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意口腔清潔，每天早晚各刷牙一次，餐后用清水漱口，可以有效預(yù)防齲齒和咽喉部感染，還應(yīng)勤洗手，尤其在外出后、玩耍后、飯前便后，需徹底把手清洗干凈。

4、加強(qiáng)戶外活動?

春季應(yīng)增加戶外活動時間，有助于兒童的生長發(fā)育，也可增強(qiáng)孩子的免疫力。適宜的運(yùn)動有：放風(fēng)箏、逛公園、散步、跑步、跳繩、玩一玩撿樹葉、蹲著玩沙、?踢球等。

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廣州天使兒童醫(yī)院
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