近日以來的高溫正在持續(xù)影響著我國的大部分地區(qū)，四川盆地多地出現(xiàn)高溫天氣，甚至打破全年最高氣溫紀錄！新疆、西北地區(qū)東部、西南地區(qū)東部、華北、黃淮、浙江等地出現(xiàn)了35度以上的高溫天氣！此次高溫天氣范圍廣，強度大，持續(xù)時間長！

受副熱帶高壓西伸北抬的影響，未來高溫天氣將持續(xù)存在，甚至有擴大的可能，南方大部分地區(qū)將出現(xiàn)持續(xù)性高溫天氣！根據(jù)7月6日全國氣象站監(jiān)測，最熱的三個城市都在四川，其中最高氣溫達40.5度，樂山市馬邊彝族自治縣和成都簡陽市最高氣溫達40.3度，炙烤模式讓四川盆地成了紅油鍋底！

我們再來說說西安，連續(xù)幾十天將近40度的高溫，熱的是一塌糊涂！有些地方的水泥路面都曬得翹起來了，一些柏油路面被曬得踩在上面，感覺像踩在面團上一樣，黏糊糊的。就連海拔兩千米以上的高原，今年也是熱得夠嗆，有些地方溫度也到了36度。有的人說城市化進程發(fā)展到一定程度，人類居住在高樓大廈上，密集性地聚集在一起，人擠人車擠車，相對來說，跟以前的農(nóng)村，大不一樣，農(nóng)村雖然人口不少，但是他們沒有集在一塊兒。

都是一家一個院子，現(xiàn)在的高樓大廈聚集，好多人住著就跟馬蜂窩一樣，擠在一起能不熱嗎？現(xiàn)在的車也多，據(jù)說中國有將近五億輛汽車。在公路上跑著基本上一家人就有一輛車，車本身他就是一個耗能排熱的機器，車多擠在一起他也熱呀！在這種高溫天氣下，我們大家一定要注意防暑，降溫。如果出現(xiàn)以下癥狀，大家要及時做出自我保護措施！

第一就是頭暈、頭痛，反應(yīng)減退，注意力不集中，動作不協(xié)調(diào)，第二，口渴、心悸，心率明顯增快，血壓下降，昏厥，第三，惡心、嘔吐、腹瀉、少尿或無尿，第四，大汗或無汗，面色潮紅或蒼白，皮膚灼熱或濕冷的痛，抽搐，無發(fā)熱。高溫高濕的氣候，極易造成人體高溫中暑，如果在高強度體力活動中，更增加了中暑的誘因！這導(dǎo)致吸熱產(chǎn)熱，散熱結(jié)構(gòu)的熱平衡被打破。

造成機體虛弱，超過體溫調(diào)節(jié)代償限度而發(fā)生疾?。∥覀冊诩依镆侠硎褂每照{(diào)，溫度控制在適當?shù)臏囟龋m時增減衣服，注意多補充水分。避免將兒童單獨留在車內(nèi)或狹小空間。在高強度運動或工作中，注意積極補水。出汗較多時，建議每小時補充鈉飲品500到1000毫升，一旦出現(xiàn)身體不適。盡快采取防護措施轉(zhuǎn)移到通風涼爽的地方！

這個高溫天氣在各地已經(jīng)打破了高溫紀錄，并且逐年都在打破！看起來比較嚇人！所以說，我們?nèi)祟愐Ｗo自然，愛護環(huán)境，從我做起，不要破壞大自然的生態(tài)。同時提醒大家，要注意防暑降溫及預(yù)防火災(zāi)，盡量避免在高溫時進行戶外活動，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當縮短工作時間，并采取必要的防護措施。大家哪里熱不熱呢？