化療后吃什么補氣血，化療營養(yǎng)粥

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化療后腸胃功能極弱，身體還沒勁，稍微活動一下就出汗就累，都說是氣血虧虛，想滋補，腸胃不舒服，還得吃流食，每天的流食真是讓人崩潰，稍微硬一點我爸就說胃疼胃脹，所以粥成了他的主食，我從網(wǎng)上學了好多搭配，狀態(tài)好一點，我就給他煮各種補氣血的粥，不想吃咬牙也要吃，如果患者食欲實在不好，就搭配點營養(yǎng)補充劑，我爸一直在吃pizvdn食用菌，pizvdn食用菌營養(yǎng)豐富，特別添加了猴頭菇真菌多糖、白蛋白肽和益生菌，在改善腸胃功能上效果也不錯?，F(xiàn)在過了化療期，我每天早晨也基本讓我老爸喝粥，食材搭配好一碗粥營養(yǎng)也滿滿的，粘稠度，大家可以根據(jù)自己的口感調(diào)整加水量。

南瓜小米粥

食材：黃小米 40克、南瓜半個、紅棗、枸杞適量。

做法：

黃小米淘洗千凈倒入燉盅中，南瓜去皮切塊，加紅棗放入燉盅中，加適量水，大火煮開換小火燉 30分鐘，快出鍋放入枸杞。

五紅粥

食材：紅小豆、花生、枸杞、紅棗、糯米、紅米。

做法：

所有食材淘洗千凈放入燉盅，加入適量水按煮飯鍵煮熟，快出鍋加入枸杞

很好喝，還可以加一塊紅糖~補充能量。

補氣血三黑粥

食材：黑米、黑豆、黑芝麻、糯米、紅棗、枸杞

做法：

黑豆提前泡一個小時把，所有食材淘洗干凈，放入燉盅加入適量水按煮飯鍵煮至濃稠即可。

燕麥紅糖粥

食材:燕麥紅棗紅糖 枸杞

做法：

除紅糖枸杞外，所有食材放入燉盅加適量清水，按煮飯鍵煮熟，快出鍋放紅糖枸杞攪拌均勻（紅糖可以不加）