年過35歲的人應(yīng)該除了掉發(fā)、新陳代謝變慢這些困擾之外，還有一個特別憂心的就是，老花眼是不是找上我了？這感覺有點(diǎn)讓人措手不及呢！

老花眼年輕化？

一般而言，視力正常的人大概年約42歲左右才會出現(xiàn)老化癥狀，然后慢慢持續(xù)到45歲才會真的感覺到老花眼的存在。如果視力本來就有遠(yuǎn)視的人，老花的速度也會比別人來得更快。但！由于現(xiàn)在的電子產(chǎn)品已經(jīng)重度滲入了我們的生活，對于人類的眼睛視力有了很大的影響，退化速度也更快，所以老花眼年輕化的現(xiàn)象絕對是很常見。

老花眼剛出現(xiàn)時并不明顯，大多數(shù)人只會以為自己的近視加深，或是眼睛疲累才會導(dǎo)致眼前霧茫茫的，原本近視的人還需要摘下眼鏡才有辦法仔細(xì)看清楚較小的字體，而原本沒視力問題的人，也會誤會老花是自己突然有了近視問題，看什么都是模糊一片，但只要拿遠(yuǎn)就能看清，沒錯，那就是你老花的起點(diǎn)。

什么是老花眼？

之所以會出現(xiàn)老花眼，那是因為我們眼球的水晶體的調(diào)節(jié)能力變差了，當(dāng)睫狀體功能下降，我們眼睛把影像聚焦的能力就會有所影響，當(dāng)我們的水晶體不如年輕時柔軟且富有彈性后，就無法應(yīng)付遠(yuǎn)/近的焦點(diǎn)差距，因此有了老花眼的形成。

8個癥狀來檢測你是不是老花了！

1 已經(jīng)超過40歲，老花眼的高發(fā)時期是在45歲（但現(xiàn)在35歲已經(jīng)開始出現(xiàn)老花現(xiàn)象）

2 距離40cm才能夠看清字體

3 近視族從原本需要戴眼鏡工作，到需要摘下才能看清字體

4 閱讀體驗已經(jīng)不如以往舒適，看多了會容易頭痛、難以聚焦、想睡覺

5 視力已經(jīng)呈現(xiàn)不穩(wěn)定，時而清晰時而模糊，眨眨眼后又沒事

6 在昏暗的地方已經(jīng)難以看清字體

7 雙眼比以往還容易疲勞、酸澀

8 因為雙眼疲累的速度加快， 閱讀、工作時間越來越短

真的有老花眼癥狀怎么辦？

雖然很驚慌，但先解決問題最重要，因為拖著不解決的話，日子就會很難過，因為什么都看不清！最快速簡單的方法，就是讓驗光師幫你調(diào)整出度數(shù)合適的老花眼鏡，因為久久不解決的話，我們會因為看字模糊影響身體姿勢，導(dǎo)致肩頸酸痛、頭痛等，盡早解決問題才是重點(diǎn)。