?下午5點30分：助產(chǎn)士進產(chǎn)房來看我啦 毫不費力地幫我把胎位從枕后位轉(zhuǎn)成枕前位 太神奇了?? ?晚上7點30分：十指開全啦 這時候桂英開始指導(dǎo)我用力 演練了好幾次找到了發(fā)力點 桂英一直在給我信心 夸我會用力? ?晚上8點：這時候老公進來陪產(chǎn) 正式進入第二產(chǎn)程啦 跟著桂英的節(jié)奏配合一次次宮縮 1……2……3 ……4……5用了差不多十多次力氣 像拉便便那種?? ?晚上8點50分：最后幾分鐘桂英就讓我像蠟燭一樣吹氣 防止撕裂 感覺下面一股暖流 肚子突然一空 聽到哇的一聲哭 是我們的小u來到這個世界了 不約而同地和我老公雙眼對視 眼睛里都裹滿了淚水 這是屬于我們最刻骨銘心的瞬間了吧嗚嗚嗚?? 第一第二產(chǎn)程都很順利算比較輕松 難過的是我產(chǎn)后出血量有點多 被好幾個醫(yī)生壓肚子止血 當時在產(chǎn)床上超級無助恐慌 就像是走在大街上毫無準備地被別人輪番用拳頭揍肚子 ??算是我人生中的至暗幾分鐘吧 好在血止住了 一共出了400-500ml血 在產(chǎn)房觀察2小時后才和我的寶貝女兒貼貼 總體來說算很順利，七斤四兩的體重能做到無側(cè)切無撕裂真的歸功于，金牌助產(chǎn)師，工作上專業(yè)度高，經(jīng)驗豐富，處理問題沉著冷靜，同時生活中又是一位親切的大姐姐，能感受到她對這份職業(yè)的熱愛～二胎還找她哈哈！ Ps:凱格爾運動真的yyds，從21周開始胎兒穩(wěn)定后寶媽要做凱格爾運動，凱格爾運動是助產(chǎn)運動在手機上下個G動按照匹配的方案堅持打卡鍛煉，可以增強寶媽盆底肌力，分娩的時候加速宮口擴張，預(yù)防側(cè)切撕裂的現(xiàn)象。 還要感謝住院部的護士汪繁姐，一直都在照顧我給我護理身體。還有我的客戶經(jīng)理yoyo，熱心地幫忙解決問題，有問題隨時找她都能得到完美的答復(fù)。還有劉鳳勤主任，每次產(chǎn)檢都耐心溫柔地告訴我接下來的孕周我需要做些什么要注意哪方面的問題，鼓勵我孕期多做運動和控制飲食（雖然從孕晚期開始才認真聽話 后悔沒早聽劉主任的話??）還有的營養(yǎng)師，一直督促我的飲食習(xí)慣，幫助我調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到營養(yǎng)充足的同時又控糖。還有門診的護士，我每次都非常害怕抽血，但是她的飛針手法實在是太棒了，抽血就像被蚊子咬了一口，還沒開始就結(jié)束了，每次抽血都沒再怕的哈哈