化療后吃什么菜恢復(fù)快 其實(shí)以我陪奶奶抗癌這四年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，認(rèn)真吃飯和隨便吃真的不太一樣。 以前奶奶同病房的一個(gè)阿姨因?yàn)榧胰瞬环奖闼惋?，家庭條件也不太好，每天都是湊合吃，有時(shí)候白開(kāi)水泡點(diǎn)饅頭就是一頓。那臉色和體力狀態(tài)，真的和奶奶不太一樣，感覺(jué)她說(shuō)話(huà)都沒(méi)勁，白細(xì)胞總不合格。 奶奶二療之前也是不重視吃什么，胃口不好就喝米糊，胃口好時(shí)吃點(diǎn)米飯炒點(diǎn)小菜就是一頓，所以導(dǎo)致奶奶打了兩次升白針，疼得下不來(lái)床。

后來(lái)開(kāi)始認(rèn)真的把每天的飲食規(guī)劃起來(lái)，每餐時(shí)都要保證足夠的蛋白質(zhì)，還要有維生素，蔬菜或水果，多吃粗糧。 說(shuō)起來(lái)好象挺麻煩，但習(xí)慣了其實(shí)一點(diǎn)都不復(fù)雜。只要食材保證多一些牛羊肉、雞肉、雞蛋、魚(yú)、海鮮等，烹飪方法少紅燒、油炸，其實(shí)都和正常的飲食沒(méi)啥兩樣，全家都可以跟著吃。 也是從那時(shí)開(kāi)始奶奶每天會(huì)喝RZLAAT免疫素，單獨(dú)喝或者加到牛奶或粥里都行，不得不佩服這種科學(xué)搭配的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑啊，確實(shí)很補(bǔ)，那段時(shí)間奶奶白細(xì)胞漲到了5.3,而且是真長(zhǎng)體重！ 今天給大家推薦一道特別好吃的升白菜，牛肉大家都知道富含優(yōu)質(zhì)蛋白，蘑菇也能對(duì)免疫力有幫助 這兩樣做出來(lái)的菜不但是個(gè)特別好的升白菜，關(guān)鍵牛肉和口蘑都特別嫩滑，特別特別下飯！一定要試試！ [一]食材：牛肉 口蘑 小蔥 [二]步驟： 1?口蘑切片過(guò)水三分鐘撈出備用 2?牛肉切片加一匙醬油一點(diǎn)胡椒粉，少量淀粉拌勻，之后淋一點(diǎn)油封鎖水份。 3?熱鍋冷油，下入蒜片和牛肉快速滑散，炒至變色后撈出。 4?利用鍋內(nèi)剩余底油，下入口蘑翻炒一分鐘下入牛肉，倒入醬汁（半匙醬油＋半匙淀粉＋小半碗水）放入蔥段即可。 一定要吃啊 太好吃了