對(duì)于精神疾病/心理疾病，在臨床上有一套科學(xué)且嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

精神科醫(yī)生必須參照這個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)診斷某個(gè)人是否達(dá)到了疾病狀態(tài)。

01怎樣才算“病了”？

是否生病了，需從以下四個(gè)方面來(lái)理解和評(píng)估：

第一，從癥狀的層面理解：是否出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，是否符合疾病的臨床表現(xiàn)。

第二，從職能的損害程度判斷：我們?cè)谏鐣?huì)上生存，都會(huì)有自己的職能。

以家庭為例，父親的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)就是其中一個(gè)家庭角色職能。我們可以先判斷他作為一名父親，是否具備父親角色的職能，是否達(dá)不到正常的標(biāo)準(zhǔn)。

如果達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn)，我們?cè)龠M(jìn)一步評(píng)估其職能受損的嚴(yán)重程度，評(píng)判是否達(dá)到疾病的標(biāo)準(zhǔn)。

第三，從精神、心理問(wèn)題（癥狀）持續(xù)的時(shí)間來(lái)判斷：比如有的人突然喜當(dāng)?shù)赡軙?huì)措手不及，在心理上短時(shí)間調(diào)整不過(guò)來(lái)。

但正常的個(gè)體都會(huì)主觀意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，然后自覺(jué)、不自覺(jué)地進(jìn)行調(diào)整。通常經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，正常的個(gè)體能夠逐漸調(diào)整好狀態(tài)，不適應(yīng)的時(shí)間并不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)，通常達(dá)不到疾病的狀態(tài)。

第四，符合以上三點(diǎn)后，還需要排除其他可能的影響因素，進(jìn)行鑒別診斷。

譬如，甲亢的患者通常會(huì)有比較明顯的焦慮癥狀，但仔細(xì)排查往往就能和廣泛性焦慮癥等原發(fā)精神障礙進(jìn)行有效鑒別。

只有完全符合以上四點(diǎn)（四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)），精神科醫(yī)生才能診斷某個(gè)人患上了某種精神障礙。

此外，還需要注意的一點(diǎn)是，有些人的某些表現(xiàn)看上去像是符合某種精神障礙，但其實(shí)可能是一種長(zhǎng)期的不良行為、思維模式。

例如，有的人從小就養(yǎng)成了逃避的壞習(xí)慣，遇到事情就喜歡逃避，下意識(shí)覺(jué)得自己不可能完成，這樣的表現(xiàn)就很像抑郁癥的動(dòng)力減退和自我評(píng)價(jià)降低的癥狀。

這時(shí)候就需要醫(yī)師仔細(xì)鑒別，練就“火眼金睛”，養(yǎng)成耐心、細(xì)心的職業(yè)習(xí)慣，以避免誤診。

02什么情況該看醫(yī)生？

現(xiàn)代社會(huì)，我們都在提倡科學(xué)看待精神疾病/心理疾病，切勿諱醫(yī)忌疾，不要有不合理的病恥感。

人吃五谷雜糧，哪能不生?。烤窦膊⊥瑯邮且环N生理疾?。。ㄟ@點(diǎn)后續(xù)會(huì)有新的科普文章重點(diǎn)解說(shuō)）

當(dāng)你察覺(jué)到不妥的時(shí)候，就應(yīng)該及早去醫(yī)院，找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生檢查，及早確認(rèn)是什么問(wèn)題，是否嚴(yán)重。

醫(yī)生不能、也不會(huì)給沒(méi)病的人扣上有病的帽子，因?yàn)獒t(yī)生需要為自己的診斷負(fù)責(zé)，如果發(fā)生診斷不當(dāng)或者失誤，是要負(fù)相應(yīng)的醫(yī)療責(zé)任和法律責(zé)任的。

但有一些人可能會(huì)有這樣的不科學(xué)觀念：我不要去醫(yī)院，去了醫(yī)院沒(méi)病都被搞出病來(lái)。對(duì)此，我們應(yīng)該有與時(shí)俱進(jìn)的認(rèn)識(shí)。

我們不妨換個(gè)角度想一下，即使沒(méi)病，也可以找醫(yī)生咨詢，沒(méi)病防病，有病治病，有什么不好呢？千萬(wàn)不要用主觀判斷自欺欺人，耽誤了治療的時(shí)機(jī)。

與其自己胡思亂想，不如去醫(yī)院掛個(gè)號(hào)，找醫(yī)生確認(rèn)一下，就這么簡(jiǎn)單。

03孩子病了，家長(zhǎng)也要一起治療？

在臨床上，很多患者存在明顯的家庭問(wèn)題。

很多父母沒(méi)有做好自己相應(yīng)的角色職能，從而對(duì)孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)了一些不良影響。

一些孩子會(huì)患上抑郁癥、焦慮癥，深究原因大部分都可能發(fā)現(xiàn)存在父母的因素。例如，父母經(jīng)常吵架，父母對(duì)孩子要求過(guò)于嚴(yán)格，父母中的一方長(zhǎng)期駕臨于另一方之上……

怎么能讓孩子的人格更健全，解決問(wèn)題可以更勇敢、更積極？從家庭的角度來(lái)說(shuō)，這部分可能受父親的影響會(huì)更多一些。

所以，如果孩子患上精神疾病或者出現(xiàn)心理問(wèn)題，往往其父母也要一起接受治療或者調(diào)整。

精神科有一項(xiàng)治療叫做“家庭治療”。對(duì)存在明確家庭不良影響因素的患者，都可以或者有必要進(jìn)行家庭治療。

家庭是一個(gè)整體，是個(gè)體溫暖的港灣和后盾。俗話說(shuō)，家和萬(wàn)事興。一個(gè)和諧的家庭，對(duì)精神障礙患者的良好康復(fù)，往往是必不可少的。

版權(quán)聲明：部分內(nèi)容、圖片、文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，僅作分享之用，如果分享內(nèi)容侵犯您的版權(quán)或者所標(biāo)來(lái)源非第一原創(chuàng)，請(qǐng)私信小編，我們會(huì)及時(shí)審核及刪除處理。