神樣認為：皮膚微生態(tài)大自然給予皮膚屏障的饋贈

為什么說皮膚微生態(tài)屏障是皮膚屏障最重要的保護屏障？

皮膚屏障是皮膚的一層物理屏障，能夠抵御外界的刺激物和有害物質(zhì)以及日光照射，同時還具有保濕、調(diào)節(jié)皮膚水油平衡和抗炎的作用。皮膚屏障受損時會導(dǎo)致皮膚反復(fù)的出現(xiàn)炎癥，使用護膚品時導(dǎo)致不易吸收。從外表看上去皮膚的角質(zhì)層偏薄，喜歡長粉刺和痘痘。皮膚會變得很敏感，毛孔增大易出油。還會出現(xiàn)大量的痤瘡、閉口以及脂溢性皮炎反復(fù)發(fā)作。皮膚由于長期的處于發(fā)炎狀態(tài)，外表會比同齡人更顯老。

日常用的化妝品都只要補水保濕，修護皮膚屏障，并沒有考慮到如何保護修護后的皮膚屏障如何保護，避免二次傷害。這個問題的解決，就不得不提2003年完成的人類基因計劃，人類基因計劃是為根本解決人類疾病與健康的關(guān)鍵問題。計劃完成以后，科學(xué)家意識到解密人類自身基因組并不能完全解決疾病與健康的關(guān)鍵問題。人體表面和體內(nèi)存在著數(shù)量巨大的共生微生物，它們與人體細胞數(shù)量大致相當(dāng)，但其基因總數(shù)龐大，可達人類基因數(shù)目的幾百倍，而人類卻對這些共生微生物知之甚少。于是，美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）于2007年底率先啟動“人類微生物組計劃”（Human Microbiome Project,HMP），包括中國在內(nèi)的十余個國家共同參與了這一國際大科學(xué)計劃。該研究計劃使用新一代測序技術(shù)對人體多個部位的共生微生物進行宏基因組測序，宏基因組測序是指對微生物群體進行高通量測序，分析特定環(huán)境中微生物群體的基因組成及功能、微生物群體的多樣性與豐度，進而分析微生物與環(huán)境、微生物與宿主之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)具有特定功能的基因。HMP通過繪制人體共生微生物的宏基因組圖譜，解析微生物對人類健康的影響。現(xiàn)在知道人體所有與外界環(huán)境有交流的器官，從口腔到腸道、從鼻腔到肺、男女生殖—泌尿系統(tǒng)、皮膚表面等，都有大量微生物的定殖（colonization），即來自不同環(huán)境的微生物黏附在人體特定部位，進行生長、繁殖，它們形成大大小小、環(huán)境各異的“生態(tài)系統(tǒng)”，其組成和豐度均有顯著差異。

HMP開始后，皮膚微生態(tài)與人體的健康關(guān)系逐漸明確。研究人員發(fā)現(xiàn)在如此多理化特征相差巨大的“生態(tài)系統(tǒng)”中，皮膚位于人體最外層，與外界環(huán)境接觸面積大、接觸時間長。這個“生態(tài)系統(tǒng)”，即“皮膚微生態(tài)”的健康與否時刻影響著皮膚屏障的完整性，與皮膚健康息息相關(guān)。那么皮膚微生態(tài)與我們的皮膚健康有哪些功效呢？

皮膚微生物與人體皮膚健康

皮膚微生物組（skin microbiota）對于維持宿主皮膚穩(wěn)態(tài)、發(fā)揮皮膚的屏障功能有重要作用。

抵抗病原微生物侵襲

皮膚上共生微生物的存在會導(dǎo)致其對皮膚上營養(yǎng)和空間的競爭，從而極大地影響病原微生物進入皮膚表面。這些常駐微生物可以直接或通過調(diào)控皮膚的角質(zhì)形成細胞而間接分泌抗菌肽，以抵御外界病原菌定殖；還可分解角質(zhì)細胞碎屑或脂質(zhì)，輔助乳化皮脂膜，維持表皮酸性環(huán)境，以抵御外界病原菌定殖。

參與宿主免疫反應(yīng)

皮膚常駐微生物與宿主之間不僅存在共生關(guān)系，還能激發(fā)宿主適當(dāng)?shù)谋Ｗo性免疫反應(yīng)，使宿主更強有力地對抗病原體的感染。在成年小鼠皮膚中，微生物的定殖可調(diào)控局部炎癥環(huán)境和免疫細胞的功能。例如，無菌小鼠感染寄生病原體利什曼原蟲會導(dǎo)致寄生蟲的瘋狂生長和小鼠保護性免疫反應(yīng)減弱，但隨著表皮葡萄球菌在無菌小鼠表面的定殖，這些不良反應(yīng)會有所緩解。

維持表皮正常結(jié)構(gòu)

通過對無菌小鼠和有菌小鼠背部皮膚的轉(zhuǎn)錄組學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)差異表達基因功能除富集于免疫反應(yīng)外，主要富集于表皮增殖與分化；小鼠皮膚組織染色實驗，亦進一步表明皮膚菌群對表皮增殖與分化有重要調(diào)節(jié)作用。

調(diào)節(jié)皮膚的損傷修復(fù)與再生

皮膚微生物組在皮膚修復(fù)和再生中發(fā)揮了重要作用。通過測試不同細菌負載下小鼠皮膚創(chuàng)面誘導(dǎo)毛囊新生的狀況，發(fā)現(xiàn)小鼠創(chuàng)面誘導(dǎo)毛囊新生能力與皮膚細菌數(shù)量呈正相關(guān)：無菌小鼠修復(fù)再生能力最低，而野生型小鼠最高；而人體實驗中局部使用廣譜抗生素會減緩人體皮膚傷口愈合。

生成活性代謝物調(diào)節(jié)皮膚健康

皮膚微生物組在皮膚表面合成具有活性的代謝產(chǎn)物，如短鏈脂肪酸、B族維生素等，調(diào)節(jié)皮膚生理功能。越來越多的研究顯示細菌代謝產(chǎn)物是菌群發(fā)揮生物學(xué)作用的重要組分，如某些細菌的色氨酸代謝產(chǎn)物吲哚-3-甲醛在特應(yīng)性皮炎患者皮膚表面的含量會升高，吲哚-3-甲醛可激活芳香烴受體對朗格漢斯細胞產(chǎn)生負向調(diào)節(jié)作用，參與調(diào)節(jié)皮膚炎癥。

皮膚表面部分微生物能分解皮脂腺分泌的皮脂，產(chǎn)生游離脂肪酸，降低皮膚表面酸堿度，并與皮脂細胞來源的導(dǎo)管素、β-防御素和抗菌組蛋白共同控制微生物的定殖。皮膚上的頂泌汗腺能將其分泌物，由蛋白質(zhì)、脂質(zhì)和類固醇混合而成的油性、無味混合物，分泌到毛囊中，被常駐微生物降解，產(chǎn)生汗水的特征氣味。

我們通過宏基因組學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)豐度最高的基因參與輔助因子和維生素的生物合成，這不僅對微生物的生長和生存至關(guān)重要，維生素的合成亦與皮膚健康緊密相關(guān)。比如在皮膚微生物組中發(fā)現(xiàn)的生物活性分子依克多因（ectoine）已應(yīng)用于美白抗衰。?

皮膚微生態(tài)失衡會導(dǎo)致皮膚疾病

越來越多的研究表明，皮膚微生態(tài)失衡（又稱菌群失衡）會導(dǎo)致一系列皮膚疾病，如特應(yīng)性皮炎、痤瘡、脂溢性皮炎、銀屑病、機會性感染等?[7]。

特應(yīng)性皮炎與金黃色葡萄球菌

特應(yīng)性皮炎是一種慢性復(fù)發(fā)性皮膚疾病，多在兒童期發(fā)病，患病率可高達20%，表現(xiàn)為劇烈瘙癢，嚴重影響患者生活質(zhì)量。90%以上的患者在病變和非病變皮膚上都定殖了金黃色葡萄球菌，而在健康個體中該菌的定殖比例低于5%，當(dāng)患者病情好轉(zhuǎn)時金黃色葡萄球菌的相對豐度就有所降低。

痤瘡與痤瘡丙酸桿菌

許多人在青春期受到過“青春痘”的困擾，“青春痘”就是痤瘡，是一種最常見的皮膚病。痤瘡可影響多達80%的青少年，并持續(xù)存在于約3%的中年人中。痤瘡的致病因素主要涉及四個方面：皮脂分泌增加、濾泡表皮過度角質(zhì)化、痤瘡丙酸桿菌定殖和炎癥?[8]。在健康人和痤瘡患者都有痤瘡丙酸桿菌的定殖，但痤瘡丙酸桿菌的基因表達譜在兩類人群中存在顯著差別，且不同痤瘡丙酸桿菌菌株有不同的毒力，在健康皮膚和痤瘡患者皮損中的分布和豐度也不同，如痤瘡丙酸桿菌的亞種 1A1 型與痤瘡相關(guān)。

健康個體和痤瘡患者鼻部毛囊皮脂腺單元內(nèi)各種痤瘡丙酸桿菌菌株的分布?

(a)健康個體中各亞型菌株的正常相對豐度；

(b)痤瘡患者的痤瘡丙酸桿菌菌群失調(diào)：有些亞型相對豐度低，有些亞型的相對豐度高；

(c)某些痤瘡丙酸桿菌可在不同部位（如皮膚表層、皮脂腺、毛囊）形成生物膜，導(dǎo)致痤瘡“經(jīng)久不消”，并對部分抗生素產(chǎn)生耐藥性。

脂溢性皮炎與馬拉色菌

脂溢性皮炎是一種炎癥性、增生性、瘙癢性皮膚病，特征是皮膚發(fā)紅并呈片狀，通常會影響頭皮。以真菌為靶點的抗菌藥物能有效對抗脂溢性皮炎，而抗細菌藥物則不能緩解疾病發(fā)生，馬拉色菌屬作為皮膚真菌的主要組成部分，廣泛存在于頭皮部位，推測馬拉色菌屬參與了疾病的發(fā)生。已發(fā)現(xiàn)脂溢性皮炎的改善與頭皮上馬拉色菌減少有關(guān)。推測疾病發(fā)生與馬拉色菌的脂肪酶基因相關(guān)，該酶能降解皮脂產(chǎn)生的游離脂肪酸代謝物（如油酸），而這些代謝物可滲透至皮膚上層，促進皮膚過度增生和發(fā)生炎癥。

銀屑病

銀屑病是一種免疫介導(dǎo)的炎癥性皮膚病，全球有1%~3%人口受到影響。以往研究表明，皮膚微生物群落的生態(tài)失衡與多種炎癥和自身免疫性疾病有關(guān)。有研究表明，銀屑病患者皮膚上的微生物群落與健康皮膚上的有很大不同，銀屑病皮膚微生物組的多樣性增加，但穩(wěn)定性降低。群落穩(wěn)定性的喪失及表皮葡萄球菌和痤瘡丙酸桿菌等免疫調(diào)節(jié)細菌的減少，可能導(dǎo)致金黃色葡萄球菌等病原體的定殖增多，加劇皮膚炎癥。

機會性感染

盡管皮膚共生微生物通常和平地棲息在宿主體內(nèi)，但許多微生物在特定環(huán)境下具有引起感染的能力。表皮葡萄球菌具有許多有益作用，但它仍是感染的常見原因，尤其是涉及留置醫(yī)療器械（如導(dǎo)管）的院內(nèi)深部組織感染。此外，在正常皮膚微生物組中發(fā)現(xiàn)的許多細菌經(jīng)常導(dǎo)致慢性、不愈合傷口感染，通常發(fā)生在糖尿病患者和老年人中。

微生態(tài)與皮膚屏障

微生物屏障

皮膚菌群本身就是一道可以防止外來和病原微生物入侵、定植和感染的屏障。皮膚微生物通過爭奪資源、直接抑制、干擾等多種機制抵御外來和病原微生物。比如，表皮葡萄球菌能夠產(chǎn)生一種可以抑制金黃色葡萄球菌（一種皮膚病源體）活性的抗生素，而頭狀葡萄球菌可以通過干擾agr介導(dǎo)的群體感應(yīng)機制，影響金黃色葡球菌的毒力。許多微生物的拮抗機制與宿主的抗微生物反應(yīng)能夠協(xié)同作用。

物理屏障

角質(zhì)形成細胞經(jīng)受到嚴格調(diào)控的終末分化程序形成角質(zhì)層，研究表明，這一過程也受到微生物的影響。在小鼠中，要形成正常的皮膚屏障結(jié)構(gòu)和功能需要皮膚菌群，皮膚菌群能夠通過角質(zhì)細胞的芳香烴受體（AHR）信號，促進分化和保持上皮的完整性。人體皮膚上的細菌還能分泌鞘磷脂酶，該酶能夠?qū)訝钪|(zhì)轉(zhuǎn)化為角質(zhì)層所需的神經(jīng)酰胺。

化學(xué)屏障

皮膚還形成了一個可以限制細菌定植的化學(xué)環(huán)境。痤瘡丙酸桿菌和某些棒狀桿菌分泌的脂肪酶可以水解皮脂中的甘油三酯，形成游離脂肪酸。而游離脂肪酸可以通過直接抑制細菌和刺激人類β-防御素的表達，進一步加強皮膚的免疫力。

微生態(tài)能保護皮膚屏障、產(chǎn)生皮膚屏障所需神經(jīng)酰胺等物質(zhì)和防止外來微生物侵害皮膚。還可以增加皮膚免疫力和提供皮膚的適應(yīng)能力。皮膚微生態(tài)是皮膚和皮膚屏障的天然保護者。

皮膚菌群影響皮膚屏障功能的多個層面。

如何保護微生態(tài)

皮膚問題反反復(fù)復(fù)，護膚無效果。80%是皮膚微生態(tài)損傷未修復(fù)引起的。如何保護皮膚微生態(tài)呢？

正確使用化妝品，化妝品中含有各種防腐劑，防腐劑會殺滅皮膚表面的有益菌，影響皮膚菌群的平衡。

使用能夠快速調(diào)節(jié)微生態(tài)菌群平衡的產(chǎn)品。

配合使用能夠同時調(diào)節(jié)修護皮膚屏障的產(chǎn)品。

維持皮膚清潔，水油平衡，小分子皮膚易吸收也很關(guān)鍵。

微生態(tài)護膚是一種從根本上來解決皮膚問題的方式。相對于傳統(tǒng)的護膚產(chǎn)品，微生態(tài)護膚的優(yōu)點在于能夠更好地提高皮膚自身的保護能力，從而更好地維護皮膚健康。微生態(tài)護膚結(jié)合了皮膚本身的修護調(diào)節(jié)和皮膚表面微生物菌群的健康維護，是現(xiàn)有護膚理念的發(fā)展和升級，代表著功效護膚時代的到來。

微生態(tài)護膚值得每個人去體驗的美容護膚新理念！

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