我相信大多數(shù)程序員都和我一樣，工作第1天都是開心且富有激情的，但是后來嘛，就變得死氣沉沉和咸魚沒什么區(qū)別。

極度勞累在身體上的體現(xiàn)是很明顯的。就比如說，我敲了一行代碼，但是突然出現(xiàn)了一個錯誤，我要找到這個bug，我找了兩三個小時，結果發(fā)現(xiàn)只是一個字母或者一個標點符號錯誤……頓時我的悲憤感就達到了頂峰。但是我這兩三個小時確確實實的付出了勞動，頓時身心的疲憊感就加重了。

然后就是日復一日，年復一年的坐在那張椅子上寫代碼，寫代碼，寫代碼，且不說我寫出來的代碼質量怎么樣，身體就先扛不住了 ，做久了之后，會導致頸椎病，肩周炎，熬夜導致禿頭且對心臟也不好，總的一句就是精神可以奮斗，但是身體卻先不行了。

還有就是可見的肥胖，一天都是家公司兩點一線的生活，除了吃完飯走的那幾步，基本沒有任何的運動可言，長此以往，肥胖是必然會導致結果。

雖然說當了這么多年的程序員，最接受不了的就是晨會，加班凌晨，好不容易休息一小會兒，又要早早的趕去開晨會，怨氣足夠復活幾個邪劍仙的了。

然后就是心理方面的勞累了，對于剛入職的新人來說，經過了前一陣的激動興奮期之后，就會產生迷茫，無所適從的心理，一天不知道干在干什么，就天天重復這種生活，對未來沒有確切的規(guī)劃。

等到了一個階段之后，心理上的勞累當然就在于競爭了，眾所周知，這個行業(yè)是出了名的卷，你要力爭上游，那就必須得做出點成績，簡直卷得一塌糊涂，加上本來就存在的加班文化，你不累誰累？就算你沒有力爭上游的那個心思，你也會被這種環(huán)境所束縛，感到無所適從壓抑，我見過很多，因為受不了這個環(huán)境而主動離開的。

技術不斷的更新?lián)Q代，對程序員的要求也逐步提高，意味著你每到一個時間就必須去主動學習一些新的知識，以保證自己不會拋下。所以經常遇到的情況是在工作的百忙之余，我必須去學習，這是一種壓力，而當我這門技術還沒摸熟的時候，公司老板就要我去應用了，那種過山車的心靈經歷，走幾回就不想再經歷了。但是也沒辦法，這是這個行業(yè)的特征，我拿這個錢，吃這個飯就必須要這樣。

不管怎么說，雖然這個工作確實是非常勞累的，被資本壓榨的很明顯，但是也要多注意休息，調整好心態(tài)，去感知這個行業(yè)的節(jié)奏，適應候疲憊感會有所減輕。

最后嘮一句，天大地大，自己最大，能保住自己的頭發(fā)就要去嘗試保住??！

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