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生活化跳繩減肥第62天運(yùn)動(dòng)飲食

2023-04-08 22:49 作者:雨中唯矗清清荷  | 我要投稿

今天在家待了一天,明天要出去吃飯,就不更新專欄了嘻嘻。 今天的運(yùn)動(dòng)是帕梅拉熱拉女王+內(nèi)啡肽+旁若無人,不過還有五分鐘做不動(dòng)了沒做完。 本來這個(gè)星期是要不吃晚飯的,可是真的好餓,對不住了。

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