不舍得“眨眼”

節(jié)后不少“低頭族”患上了干眼癥

春節(jié)過(guò)后，武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院（愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖北總院）眼表及角膜病專(zhuān)科前來(lái)求診的患者絡(luò)繹不絕，許多患者表示，過(guò)了一個(gè)春節(jié)眼睛就出毛病了。常見(jiàn)的癥狀是感覺(jué)眼部干澀和異物感，還有的出現(xiàn)燒灼感、癢感，或有畏光、充血、痛、視物模糊、易疲勞、黏絲狀分泌物等情況。

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博士、副主任醫(yī)師、愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)角膜及眼表學(xué)組秘書(shū)、武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院（愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖北總院）眼表及角膜病專(zhuān)科副主任陳翔熙表示，冬季本來(lái)就是干眼癥的高發(fā)期，春節(jié)期間，不管男女老少，要么忙著搶紅包、追劇，要么忙著玩手機(jī)、打游戲。

“這些“低頭族”們緊盯電子屏幕時(shí)，眼睛會(huì)一眨不眨進(jìn)入“專(zhuān)注”狀態(tài)，不自覺(jué)減少眨眼次數(shù)，瞼板腺分泌的脂質(zhì)就會(huì)減少。此外，如果人們“不完全眨眼”，即每次眨眼，不能完全覆蓋整個(gè)角膜，致使眨眼質(zhì)量下降時(shí)，脂質(zhì)排出的力度不夠，也會(huì)減少脂質(zhì)的分泌。由于缺乏脂質(zhì)的保護(hù)，淚膜穩(wěn)定性減弱，淚液蒸發(fā)加劇，導(dǎo)致干眼發(fā)生。”

陳翔熙主任提醒，節(jié)后一定要好好休息雙眼，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，更不要熬夜。同時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，勤眨眼；少吃油膩辛辣的食品；注意環(huán)境保濕。

干眼越拖越嚴(yán)重

盡早治療是關(guān)鍵

“盡管發(fā)病率高、人群廣，但許多人不知道‘干眼’是病，沒(méi)有就醫(yī)意識(shí)。”陳翔熙主任指出，由于認(rèn)知不足，不少患者因延誤治療致中重度干眼，而中重度干眼因干燥致眼睛反復(fù)炎癥，角膜遭到破壞，最終可能影響視力。

副主任醫(yī)師、武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院（愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖北總院）眼表及角膜病專(zhuān)科副主任吳尚操強(qiáng)調(diào)，干眼致病原因復(fù)雜，除長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品外，睡眠不足、化眼妝、長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡、精神心理因素、環(huán)境污染、全身性疾病等都有可能引發(fā)干眼，因此，在干眼的診斷中，準(zhǔn)確區(qū)分干眼類(lèi)型的“對(duì)癥下藥”非常重要！