脂肪肝，是生活中常見的一種發(fā)生在肝臟的病理改變。它本身并不是一種獨(dú)立的疾病，一般多發(fā)生在體形較胖的人身上。最大的原因就是生活條件好了，吃得好，動(dòng)得少，不注重健康生活方式，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝異常造成的。

孫先生38歲，上班族，平時(shí)活動(dòng)量很少，要么在辦公室坐一天，要么坐車出席各種活動(dòng)，晚上還經(jīng)常參加各種應(yīng)酬，飲酒無度。一直感覺自己年輕，身體應(yīng)該沒大問題，連續(xù)幾年單位組織的體檢他都沒參加。但3個(gè)月前，孫先生出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油膩、上腹部疼痛等癥狀，到醫(yī)院一查轉(zhuǎn)氨酶高達(dá)170u/L，還伴有血脂高，B超提示是重度脂肪肝。這才讓孫先生重視起來，連忙詢問費(fèi)主任能否還能治療。

在全面了解過孫先生的情況后，費(fèi)雁主任針對(duì)患者當(dāng)前的身體狀態(tài)采取了中醫(yī)中藥，初期主要以去脂化瘀、化痰健脾為首要，從源頭入手，先讓脾運(yùn)化起來，把多余的脂肪代謝出來，通過幫助人體的自然代謝分解脂肪，讓肝臟漸漸恢復(fù)健康。經(jīng)過一個(gè)多月的治療，目前孫先生指標(biāo)已恢復(fù)正常，后續(xù)只需堅(jiān)持調(diào)整膳食，脂肪肝就可以達(dá)到逐步逆轉(zhuǎn)的效果。

由此可見，這位患者的重度脂肪肝與不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，吃的好，動(dòng)的少，經(jīng)常喝酒，過度透支健康，造成肝功能異常，如果再不及時(shí)治療，肝臟就會(huì)發(fā)展成肝硬化，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肝癌。像他這種情況，需要根據(jù)病情制定去脂保肝的綜合調(diào)理方案，修復(fù)肝損傷，降低轉(zhuǎn)氨酶。生活上必須遠(yuǎn)離煙酒，禁止熬夜，工作要注意勞逸結(jié)合，多運(yùn)動(dòng)，可選擇全身性低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，也就是通常所說的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快步走、騎自行車、打羽毛球等促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退。