一切以健康為中心
這幾天幾個(gè)城市又出現(xiàn)零星疫情,放松了一陣子的弦又一次繃緊了,我深深地感悟到,健康真的很重要!沒有好身體,一切都是零。
最近在網(wǎng)上看到一則提問:2020年你最大的收獲是什么?
高贊回答只有簡(jiǎn)單8個(gè)字:一切以健康為中心!
這一年,新冠病毒席卷全球,也為我們的健康敲響了警鐘。別總覺得熬夜很爽,別總覺得運(yùn)動(dòng)很苦,別總覺得還年輕,別總是大魚大肉放縱自己,別總是煙酒不離身,別總是傷害愛你的人,別總是浪費(fèi)時(shí)間……
人這一生,生死之外,別的都是過眼云煙。新的一年,我們都別再給健康開空頭支票了。早睡早起,三餐準(zhǔn)時(shí),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持愉悅的心情,出外注意戴口罩,注意手部消毒,與人保持安全距離,少聚會(huì),保護(hù)好自己,你的健康與好運(yùn)氣,就藏在你的好習(xí)慣里。
期待疫情消失在2020年,新的一年我們都能過上平安健康的好生活!愿你一切安好!晚安!
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