今日菜單:下飯菜美食家常湯砂鍋魚(yú)頭豆腐煲

《豆腐魚(yú)頭煲》??????
課代表來(lái)了~UP重點(diǎn)內(nèi)容都給你總結(jié)好了~
豆腐魚(yú)頭煲教程來(lái)嘍??????
一、制作過(guò)程????
1??先把魚(yú)頭腌制一下,放適量姜絲、一勺鹽、一包腌魚(yú)料,適量料酒,腌制十分鐘。

2??起鍋燒油,放姜片防粘。放入魚(yú)頭,兩面煎至定型,然后放姜蒜瓣、小米辣,適量料酒去腥

3??兩勺生抽、半勺老抽、一勺鹽調(diào)味,然后轉(zhuǎn)入砂鍋。加開(kāi)水沒(méi)過(guò)食材,煎中小火慢燉15分鐘

4??接著倒入豆腐,再燉20分鐘,最后撒上大蒜葉就可以出鍋了

二、總結(jié)??????
1??豆腐嫩滑,魚(yú)湯鮮美??????
2??好喝又營(yíng)養(yǎng),美味又下飯??????
3??喜歡的你也不要錯(cuò)過(guò),趕緊去試著做做吧!??????
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