女人對衰老往往更為在意，但其實(shí)男人也要抗衰老！否則人到中年，就會(huì)在很多事情上心有余而力不足，動(dòng)不動(dòng)就覺得疲倦乏力，腰膝酸軟，頭發(fā)早早的就變白甚至脫落……不想身體被“掏空”？賈醫(yī)生來教你一招，強(qiáng)補(bǔ)肝腎，讓你身體強(qiáng)壯、精力充沛！

如果你年紀(jì)不大，但是卻長了很多白頭發(fā)，發(fā)際線一天比一天高，頭發(fā)越來越少，牙齒也很容易松動(dòng)，不敢吃硬的東西，那這可能就是肝腎不足了，因?yàn)榘l(fā)為血之余，而肝主藏血，而腎主骨，齒為骨之余，所以肝腎不足就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白、干枯、脫落，牙齒也容易松動(dòng)，那這種情況我們可以參考一個(gè)七寶美髯丹來補(bǔ)益肝腎，烏發(fā)壯骨。

那如果你經(jīng)常覺得眼睛干澀，看不清楚東西，眼睛總是很疲勞，發(fā)酸發(fā)脹，或者老花眼等等，我們說肝開竅于目，如果肝血不足，不能濡養(yǎng)雙目，就會(huì)出現(xiàn)各種眼睛不適的癥狀。那這時(shí)我們可以參考一個(gè)明目地黃丸，它是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，又加入了枸杞、菊花、當(dāng)歸、白芍等藥來滋補(bǔ)肝陰，養(yǎng)肝血，肝血充足，視力自然也就好起來了。

那有些人經(jīng)常覺得耳朵嗡嗡響，或者聽力下降，別人說話總是要聽好幾遍才能聽得清楚，那這可能就是肝腎陰虛導(dǎo)致的耳竅失養(yǎng)，因?yàn)槟I開竅于耳，并且也需要肝血的充養(yǎng)，所以如果肝腎不足，就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、聽力下降的情況，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)耳聾左慈丸來滋腎平肝，改善耳聾、耳鳴。

那還有很多人一上了年紀(jì)，腿腳就不利索，動(dòng)不動(dòng)就腰酸腿疼，手腳麻木，感覺活動(dòng)都不利索了，有些人還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，那這些其實(shí)都跟我們的肝腎有關(guān)，因?yàn)楦沃鹘?，腎主骨，如果肝腎不足，筋骨就會(huì)變得僵硬，麻木，關(guān)節(jié)屈伸不利，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)獨(dú)活寄生丸來強(qiáng)筋骨，壯腰膝。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)一定要先辨證再用藥，如果你不清楚自己的情況呢，就還是不要亂用了。感謝大家的觀看，我們下期再見！