Day1 《日日不斷之功》俯臥撐三十個(gè)
已完成。 這一次我的墊子是氣泡快遞墊,分兩次做的。 第一次二十個(gè),第二次十個(gè)。做最后一個(gè)的時(shí)候突然打滑,起不來(lái)了,掙扎了三次,前兩次用盡全力也起不來(lái),我想徹底打滑了,第三次腦海里想到,沒(méi)有條件,創(chuàng)造條件,順勢(shì)我拿開(kāi)墊子,抓地做了最后一個(gè),瞬間感覺(jué)腰一陣痛。有代價(jià)的做了最后一個(gè)!
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已完成。 這一次我的墊子是氣泡快遞墊,分兩次做的。 第一次二十個(gè),第二次十個(gè)。做最后一個(gè)的時(shí)候突然打滑,起不來(lái)了,掙扎了三次,前兩次用盡全力也起不來(lái),我想徹底打滑了,第三次腦海里想到,沒(méi)有條件,創(chuàng)造條件,順勢(shì)我拿開(kāi)墊子,抓地做了最后一個(gè),瞬間感覺(jué)腰一陣痛。有代價(jià)的做了最后一個(gè)!