感染hpv怎么提高免疫力?hpv11陽性,無疣體用干擾素凝膠有作用嗎?
感染hpv就一定會長出疣體嗎?顯然不是,因為hpv是有多種型號的,還可分高危型、低危型、疑似高危型等,但感染率較高的其中就有hpv11類型,有些人感染后無疣體情況下會用干擾素來干預(yù)。那么,一旦被確診為hpv11陽性,無疣體用干擾素凝膠有作用嗎?具體如下:
首先,需要知道的是,干擾素對hpv是存在效果的,并且的確有助于病的緩解,但hpv病毒有100多種型別,至于涵蓋諸多病毒型號還是需要進一步觀察,才能得出結(jié)論。
其次,hpv感染以后,患者一定要注意觀察自身的情況,短時間內(nèi)避免過性生活,以免導(dǎo)致出現(xiàn)交叉感染。同時也要注意下體的衛(wèi)生,對于自身穿的內(nèi)褲一般需要用開水沖泡清洗干凈。

再者,HPV病毒可以依靠自身的免疫力,多數(shù)可以在兩年內(nèi)自動被清除。但好比汽車的定速巡航功能,我們不能全然相信,放任不管,一旦失控后果不堪設(shè)想。感染hpv病毒也是一樣,雖然免疫力的確有清除病毒的能力,但絕大多數(shù)的免疫力都處于中等水平,只能勉強壓制病毒,處在潛伏期,等過了潛伏期,病毒就會開始迅速復(fù)制,進而發(fā)生病變。
因此,感染hpv切勿麻痹大意,積極應(yīng)對干預(yù)才是科學(xué)的做法,不能單一只靠幻想免疫力替我們解決一切,這顯然是不切實際的。
既然免疫力可以有效清除病毒,那么提高免疫力也可以應(yīng)對病毒感染最為有效的手段。而感染hpv怎么提高自身免疫力呢?教你幾個方法。

一、規(guī)律作息
經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,免疫力降低。感染HPV后,要注意規(guī)律作息,每晚在11點前進入深睡眠狀態(tài),保證每天有7個小時以上的睡眠時間,有利于身體健康,對HPV盡快轉(zhuǎn)陰有幫助。
二、合理飲食
HPV陽性患者平時可多吃瘦肉、魚肉、蝦、雞蛋、牛奶、豆類、水果、蔬菜等食物,為機體補充蛋白質(zhì)和維生素,能提高免疫力,促使HPV盡快轉(zhuǎn)陰。

三、堅持鍛煉
根據(jù)自身體質(zhì),相應(yīng)選擇快走、慢跑、打球、跳舞、爬樓梯等運動,每天運動30分鐘以上,每周運動5次以上,可增強體質(zhì),提高機體免疫力,加快HPV陽性轉(zhuǎn)陰。
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