國人的口腔基礎(chǔ)很差，牙病發(fā)病率超過90%以上，早中期牙病不疼不癢，很多人就盲目樂觀，以為自己口腔健康，不重視口腔護理，也不及時治療，導(dǎo)致蛀牙一步步深入發(fā)展到需要根管治療才行。而根管治療是牙體牙髓病的一種有效治療方法，通過治療，去除牙齒內(nèi)部有問題的牙髓組織，消炎殺菌，對患牙進行修復(fù)。經(jīng)過根管治療后的牙齒失去牙髓，沒有營養(yǎng)供應(yīng)，變得比自然牙更脆弱，因此在口腔護理上，有很多需要注意的地方，下面我就為大家介紹根管治療后的19大口腔護理危害誤區(qū)。

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誤區(qū)1、使用牙齒美白產(chǎn)品

在根管治療以后，最好不要使用美白牙粉、美白牙貼、美白牙膏等牙齒美白類的產(chǎn)品，它們都添加了假白劑、過氧化氫等，很容易危害口腔健康。

誤區(qū)2、沒有注意自己的咀嚼習(xí)慣

根管治療后大家要養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣，避免單側(cè)咀嚼，讓一側(cè)牙齒負擔(dān)過重，大家最好有意識地控制兩側(cè)磨牙輪流咀嚼。

誤區(qū)3、治療期間使用患牙咀嚼

根管治療周期比較長，大家在治療沒有完成前，最好不要使用這顆治療的牙齒來咀嚼，治療后也盡量避免用患牙進食刺激類食物。

誤區(qū)4、吃很硬的食物

根管治療后的牙齒雖然有一定的咀嚼功能，但不像完好的牙齒那樣堅硬。如果吃太硬的食物如螃蟹、堅果，牙齒很容易斷裂。

誤區(qū)5、剛做完根管治療手術(shù)就進食

根管治療剛做完，只可以吃半流食，24小時候方可進食質(zhì)地柔軟容易消化的食物，兩天后就能恢復(fù)正常飲食了。

誤區(qū)6、沒有根據(jù)醫(yī)囑用藥

剛做完根管治療時，牙齒可能會受到細菌感染，因此大家要根據(jù)醫(yī)囑，適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┛寡最愃幬?，避免感染問題。

誤區(qū)7、長時間使用一個牙刷

一支牙刷的使用時間最長為三個月，如果長時間不更換牙刷，清潔力會大大下降，磨損的刷毛對牙齒牙齦的傷害也會比較大。

誤區(qū)8、沒有給患牙做牙冠

根管治療后的牙齒會更脆，容易在咀嚼過程中出現(xiàn)牙隱裂、折斷，所以建議大家為根管治療后的牙齒做一個牙冠來保護牙齒。

誤區(qū)9、沒做定期進行洗牙

洗牙可以全面清潔口腔內(nèi)的致病因素牙菌斑和牙結(jié)石，預(yù)防和改善牙病，不過洗牙不宜太頻繁，每年一次就可以。

誤區(qū)10、夜間磨牙

磨牙是非常不好的習(xí)慣，護導(dǎo)致牙齒被過度磨損、出現(xiàn)牙齒隱裂、折斷等問題。加入大家發(fā)現(xiàn)自己也有磨牙的情況，需要盡快就醫(yī)并加以矯正。

誤區(qū)11、牙膏先沾水再刷牙

牙膏是通過摩擦劑、牙刷來與牙齒產(chǎn)生摩擦來清潔牙齒的，并不是靠泡沫，如果大家在先將牙膏蘸水再刷牙，泡沫量過多，摩擦力減小，刷牙效果就會變差。

誤區(qū)12、剛吃完東西就刷牙

剛剛進食后，牙釉質(zhì)被軟化，如果立刻就去刷牙對牙釉質(zhì)的磨損會很嚴重，正確的做法是進食后先漱口，等待半小時左右再進行牙齒清潔。

誤區(qū)13、平時不注意檢查口腔狀況

牙齒經(jīng)過根管治療后也可能患上牙病，所以建議大家養(yǎng)成定期檢查口腔的好習(xí)慣，每半年就做一次口腔健康，可以及時發(fā)現(xiàn)出自己是否患有牙病，如果出現(xiàn)口腔問題可以得到及時治療。

誤區(qū)14、沒有使用電動牙刷、沖牙器加強口腔清潔

根管治療的牙齒更需要全面清潔，不過手動牙刷清潔力比較弱，還會有很多清潔死角盲區(qū)。因此牙醫(yī)普遍建議大家使用電動牙刷和沖牙器，可以刷凈牙背、牙齦溝、牙縫等牙病高發(fā)區(qū)，有效抑制牙菌斑滋生，預(yù)防和改善牙病，長期使用還能清新口氣、美白牙齒。

國人口腔基礎(chǔ)素質(zhì)不佳，有90%以上的人都存在口腔疾病，這樣復(fù)雜的口腔環(huán)境已經(jīng)是手動牙刷無法應(yīng)對的了，所以牙醫(yī)都比較推薦根管治療人群使用電動牙刷或沖牙器。

在選購時一定要注意很多品牌也會有傷牙風(fēng)險！盡量選擇震感均勻、頻率跨度大、不傷牙的專業(yè)品牌，比較推薦的是飛利浦、潔碧和扉樂，但飛利浦、潔碧力度太強，不太適合根管治療人群。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認扉樂FILIX是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的，以及電動牙刷中罕見有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子。清潔力一流傷牙率最低，其性能媲美多款千元產(chǎn)品，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低80%摩擦傷害！還是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌。它家不搞花里胡哨的功能，沒有多余型號，多年來死磕一款產(chǎn)品，升級迭代二十多次，從不做廣告，靠著牙醫(yī)推薦火了，線下渠道銷量暴漲！

誤區(qū)15、沒有養(yǎng)成用牙線的好習(xí)慣

建議大家勤用牙線，牙線能夠有效地清潔牙縫、牙齦溝，降低牙病發(fā)病率。小鹿媽媽、屈臣氏家的牙線質(zhì)量都不錯。

誤區(qū)16、不用含氟牙膏刷牙

根管治療后的牙齒也會受到牙菌斑的侵蝕，也可能出現(xiàn)蛀牙問題，因此有必要使用含氟牙膏來刷牙以避免蛀牙，牙膏可以選擇高露潔、佳潔士家的。

誤區(qū)17、沒有用正確的方式刷牙

很多人還在用橫向刷牙法，這種方法是錯誤的刷牙方式，不僅牙齒刷不干凈還會傷牙。比較建議大家學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，順著牙齒生長的方向進行上下豎刷，清潔效果更好還不傷牙。

誤區(qū)18、用旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷

電動牙刷可分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式，旋轉(zhuǎn)式清潔力強，但對牙齒的磨損太嚴重了，是不適合根管治療人群使用，大家需要使用聲波式電動牙刷，對牙齒的保護度更高，清潔力也不錯。

誤區(qū)19、使用刷毛過硬的牙刷

根管治療人群一定不要使用硬毛牙刷，容易磨損牙齒，但刷毛太軟也不好，難以產(chǎn)生足夠的清潔力來刷凈牙齒，推薦大家使用刷毛軟硬度適中的牙刷。

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以上就是根管治療后需要大家注意的口腔護理危害誤區(qū)了，希望這些知識可以幫助根管治療人群保護好自己的牙齒健康，遠離牙病。