前列腺則是男人的“多事之地”。然而，大部分男性都不了解也不關心前列腺及其常見疾病。其實，有一些被我們忽略的日?；顒訒T發(fā)前列腺疾病發(fā)生。

? ? ?以下的行為習慣都很容易引起前列腺炎，建議日常生活中有疑似癥狀及時就醫(yī)，如果確診后區(qū)別類型對癥治療，比如急性前列腺炎一般可以口服抗生素7天左右治療，而針對慢性前列腺炎建議可口服利尿消炎丸配合健康的生活方式加以治療。

　　一、久坐

　　由于前列腺位于肛門前方的會陰部，男性坐著時，身體很大一部分重量會“壓”在前列腺上，腺體血液循環(huán)不暢，長時間充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上，會使整個泌尿系統血液循環(huán)受阻，致使無菌性前列腺炎的發(fā)生或細菌性前列腺炎加重。因此，建議坐40分鐘就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺部位得到充分松弛。

　　二、寒冷

　　男性睪丸害怕熱，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發(fā)作。

　　三、憋尿

　　有實驗表明，前列腺增生手術前一天將碳素注入病人膀胱內，手術后可以在切除的前列腺組織內發(fā)現黑色碳素，這表明尿液會反流至前列腺組織內，憋尿會加重這一現象的發(fā)生。此外，憋尿還可以讓細菌進入前列腺。正常悄況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿肘，這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖增加，逆行到尿道，從而引發(fā)前列腺炎。

　　四、酗酒

　　由于酒精的刺激，前列腺局部毛細血管會迅速擴張、充血，引起前列腺不適。這時，“體態(tài)臃腫*的前列腺就會侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺充血快、消退慢，臨床癥狀持續(xù)時間長。前列腺在“醉酒”后需要經過3-5天才可恢復。因此，酗酒者應對自己前列腺健康有所關注。

　　五、吸煙

　　調查顯示，吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

　　六、飲食過辣

　　吃辣會刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管擴張，降低前列腺的抵抗力，還可能讓前列腺寄居菌群大量生長繁殖，誘發(fā)急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的癥狀。

　　七、性生活過度

　　縱欲是前列腺的“大敵”。性生活過于頻繁會導致前列腺過度充血，誘發(fā)前列腺炎。但是過度壓抑X欲，也會使前列腺液大量囤積，誘發(fā)炎癥。另外，射精前中斷性交、體外排精或頻繁的自慰，都會使前列腺充血、腫脹，引起炎癥。

　　八、不良生活習慣

　　急性前列腺炎多是由于細菌引起的，一定要每天對自己進行清潔，尤其是生殖器官，減少感染的幾率。多注意休息，盡量不要熬夜，有規(guī)律的生活，多飲水，少食辛辣食物，適當的運動，從而讓自己的抵抗力提高。

　　以上就是關于“誘發(fā)前列腺疾病的八種常見習慣”的介紹，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免前列腺炎的困擾，如果不幸患上前列腺炎也不要過于擔心，及時治療，口服利尿消炎丸，早發(fā)現早治療，才能早日恢復健康!