昨天看的bethebeauty的文其實觸動自己蠻多的，本來不打算單獨寫一篇，在董宇輝采訪梳理中想要引用一個結(jié)論簡單陳述下就行了，結(jié)果沒想到整理起來發(fā)現(xiàn)想說的還挺多

所以不得不單開一篇，不過這篇也的確戳中我的一個想法，個人也認為以下是長久成功的條件：臉部更強的積極情緒表達，眼睛和嘴巴會傳遞積極感，整體的松弛感，不較勁，溫和感

我見的第一個有菩薩相的人，是17年時教真氣運行的張老師，當時就覺得非常歡喜，見的第二個有菩薩相的人，是去年在老家租房時的房東，她家?guī)资杲?jīng)營賓館，也算是鎮(zhèn)上的有錢人家了——感覺自己還是有點緣法的啊^_^

自己過往全能自戀，敏感應(yīng)激，生活真的充滿痛苦，但從未想過能怎么改變，還是起明陸教點出自己的見眾生負分的，如果不改，這輩子去哪里都一樣沒法突破，自己從那之后到現(xiàn)在2年9個月左右，真的獲益超多，人生整體變得幸福清醒

綜合自己這么多年的學習和經(jīng)歷，就產(chǎn)生了一種論斷：無論一個人嘴上怎么說自己過的如何，如果他沒有越來越平和，而是時不時刻薄攻擊敏感應(yīng)激，那他一定沒有活的那么安寧，這種狀態(tài)是沒法長久越來越好的，因為“定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，都不能靜，如何安、慮、得？

一個人情緒不平穩(wěn)，那他一定沒有活的那么舒適——無論外人看來條件怎樣，他口出刻薄，是因為他的心活在煎熬中

而自己的目標，一直都是如同幼年鄉(xiāng)間漫步的那種自由自在，內(nèi)心自由，生活自由——并不是要有很多很多錢，想要成功，是想看看自己的潛力，工作，是一種精神食糧，是交換價值獲取一些收入滿足日常所需，想要自己能自由穿行這個世界，毫無阻滯，是希望自己能不斷提升能力，能夠自如甚至降維的應(yīng)對所遇——反正自己真實就是這樣想的，做這些準備的時候，內(nèi)心能量自然流淌，不需要我去怎么鼓起勇氣和動力，非常舒服和歡喜^_^

自己在突破個人的情緒卡點、朝著自己想成為樣子有進度的時候，就有了每日小小的自信點和小成就點，一日日的累積，就get了松弛感，就開始享受人生，就能更平和，情緒就更平穩(wěn)，能夠更好的覺察內(nèi)心和身體的變化，然后認真的面對個人意志，去盡力滿足，于是生活進入了更可控的正循環(huán)，就這樣每天只過今天的前行

因為自己在內(nèi)心定義了一個人真的越來越好的特征：越來越平和，越理解，越少情緒和應(yīng)激，越來越懂得世間真實并接納，面對引發(fā)情緒的事情，能快速的決策應(yīng)對，并讓情緒發(fā)自內(nèi)心的恢復(fù)平和——而不是嘴上說，我都挺好的呀，我是一個想的很開的人

強調(diào)發(fā)自內(nèi)心而不是嘴上說，是因為我發(fā)現(xiàn)身邊真的很多人，會自欺欺人，有的是嘴上說一切都好，但是跟自己以前一樣，應(yīng)激，愛攻擊，武斷打斷，爭存在感

有的人是表現(xiàn)的特別會做人，特別好，但一旦不能認同他，就能立馬開啟人身攻擊

他們說著自己很好很強——如同曾經(jīng)的自己一樣，但話語中都充滿了“快來認可我、稱贊我”，我簡直太懂這種人生了，就是曾經(jīng)的自己

所以看到bethebeauty的這篇時，就感覺到了，一種共鳴，就想要表達

bethebeauty把人的整個狀態(tài)分了三個方向

第一種，自強型，眼神堅定、有力，掌握自己的命運，個人覺得應(yīng)該是事業(yè)批而且成功了的意思，但個人不認為是過程順利與否決定最終面容是平和有力還是攻擊刻薄

個人認為是認知層次和認知結(jié)構(gòu)決定了面容變化，那些懂得真知規(guī)律的、只做自己能做的、能接納現(xiàn)實和結(jié)果的，會平和有力，那些自我中心、遇事只會歸罪外界的、只有虛知偽知的，會變得攻擊刻薄

第二種，與自強型相反的是——應(yīng)該叫依附型吧，順從感覺不夠清晰，依附型就是需要找個人給予，那自己拿來交換的，就是滿足對方的掌控欲了，對方物質(zhì)豐盛，給一點給依附型是毛毛雨，獲得的是他想要的掌控欲，但其實沒有人的個人意志是豐盛到隨便抹殺、交給別人很多自己還ok的，所以依附型其實是真正的出賣靈魂。。。最后變得空洞麻木，表情僵硬，就是失去靈魂啊

第三種，個人覺得應(yīng)該叫注重情感型并且獲得了滿足，內(nèi)心有滋養(yǎng)，所以會靈動喜悅，而沒有滋養(yǎng)的，還是僵硬麻木

個人覺得她的分類其實并不邏輯。。。還是解構(gòu)一下然后重建分類吧

首先，如果是二維四象限的話，參考上面的舉例，經(jīng)濟or精神獨立得是一個板塊吧——更深一層說，叫能扛得起自己的責任，第二個叫關(guān)系需求吧，這之前自己討論了很多，關(guān)系需求真的是不可或缺的需求了，而且無法像尊重成就感這種從幻想中獲取

這樣就可以重構(gòu)二維了，生存需求和關(guān)系需求，生存需求的兩個方向是追求靠自己還是靠他人，關(guān)系需求的兩個方向是得到滿足和沒得到滿足

生存需求上追求自立，關(guān)系需求上得到滿足，那就是會走向平和幸福的^_^

生存需求上追求自立，關(guān)系需求上沒得到滿足，但這個是可以向第一種轉(zhuǎn)化的——建立正確的關(guān)系認知、堅持尋找對的人，在此之前有短期的關(guān)系支撐，但如果沒有認知和耐性的話，有可能會陷入糟糕的關(guān)系，比如【消失的她】原型，可能后面會發(fā)展成偏激型“男人都不可信”，面部也會變得很硬

生存需求上追求靠他人，真的很靠命和運了，也的確有關(guān)系需求得到滿足的，會幸福臉，但個人覺得這個風險是很大的，玲玲peter和三只貓，曾經(jīng)看過她的一些視頻，她的意思是，每個人其實都有一片地要耕種，產(chǎn)出就是養(yǎng)活自己的，你可以找到人幫你耕種，但你不能失去了自己耕種的能力，有一天那個人走了呢，你怎么辦，總之個人是覺得這種很可怕，我可以撒嬌可以傾訴偶爾依賴一下，但是，一定是要獨立，有隨時可以離開這段關(guān)系的底氣的

生存需求上追求靠他人，關(guān)系需求上沒得到滿足的，那就是上面說的出賣靈魂的感覺了。。。面相空洞麻木僵硬

大體這樣分類，但是還可以結(jié)合性格分類，人性坐標體系情況來更細的分析每個具體的情況

來看下性格分類和這種面相走勢分類有什么關(guān)聯(lián)

不過bethebeauty的后面的確也是跟這類似，那就先繼續(xù)筆記吧

首先是錢對面相走勢的影響，結(jié)論其實很多的錢并不能就讓面相走好，過高強度的工作會疲憊，如果無法享受其中的話，就會有一種怒氣積聚的吧，面相也會刻薄起來

忽然想到Film，在【妻子2018】巨大成功后，過多的活動讓他不快樂，但他的確沉浸在那種成就中過，直到后來他又找回了激情——單純的就享受演戲過程的快樂，能否成功什么的，一邊去吧，不去思考觀眾怎么評價，而是自己享受什么，而現(xiàn)在，他更是自如的享受演戲，演自己想演的，而且遇到了Jam^_^，整個人都幸福而鋒芒畢露^_^

不盯著結(jié)果，享受過程，真的非常重要，因為真的無法控制事情的走向的，盯著結(jié)果真的會生無可戀，但盡力去“逼近”，用復(fù)盤迭代的方式，這是我們可以做的，享受過程就注定從一開始就贏了——無論結(jié)果如何

但是對每個人來說，強度是否過高，是不一樣的，看秦皇漢武還有武則天，包括康熙，就我所了解的，都是精力超級充沛的人，他們不僅搞事業(yè)能卷si一眾大臣，還能后宮龐大(*/ω＼*)。。。真的是天之驕子了，他們就是極致事業(yè)批的代表了。。。所以成就也是冠絕古今

然后bethebeauty說到自洽的重要性，個人覺得她說的部分正確，強大的內(nèi)心是絕對比金錢更能加持的，心態(tài)是超脫錢和情的，也的確是最重要的

因為，人生是有時間長度的，自己能決定的就是心態(tài)，錢和情，其實并不是自己能絕對決定的，專注于自己確定能決定的，時間越長，只會越好，而后兩者，就像在沙灘上的城堡，時間維度下是沒有絕對的一定會越好的

具體是什么樣的心態(tài)呢，個人覺得是對客觀規(guī)律、定義、根源這些本質(zhì)的掌握，人生真的唯有不斷的學習，有很多種方法，讀書、交友、學以致用、化為己用，葉教教的方法是一切事物皆可為師，只有成長型才能是沒有裸泳的人了~

over~