早餐:可頌三明治 （煎蛋 大半個獼猴桃）兩小塊兒月餅

午餐:紅豆卷 炭燒杏鮑菇 蒜蓉西藍花 麻醬豇豆 金針菇拌黃瓜 娃娃菜 熗拌雞毛 蒜蓉油麥菜 干鍋土豆 紅燒鱈魚

晚餐:玉米窩頭 韭菜雞蛋 火爆大頭菜 炒雞心 炒木耳 小白菜炒滑蘑 泡菜蘿卜

加餐:早上剩的獼猴桃 青桔