大家好我是電子工程師霖彬，最近很多人問我筋膜槍怎么選擇？有哪些選購指南呢？說實(shí)話平時(shí)沒有工作的情況下會(huì)在網(wǎng)上為大家科普各種個(gè)人護(hù)理知識(shí)，為大家評(píng)測(cè)體驗(yàn)各種護(hù)理工具和產(chǎn)品。對(duì)于很多人咨詢的筋膜槍選購指南之類的疑問？我們做了一期測(cè)評(píng)報(bào)告，針對(duì)市面上多款筋膜槍進(jìn)行了多維度的實(shí)測(cè)，并發(fā)現(xiàn)了一些選購雷區(qū)，所以接下來在給大家講解諸多品牌利弊之前，跟大家聊聊筋膜槍選購指南中有哪些雷區(qū)！

權(quán)威背書炒作

很多品牌都會(huì)尋找各種網(wǎng)紅、明星、專業(yè)機(jī)構(gòu)給自己背書，以此形成專業(yè)、權(quán)威的光環(huán)，但是這樣的營銷手段在筋膜槍行業(yè)里異常奇特，幾乎每一家都在宣傳自己是某某運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)合作，某某明星、世界冠軍代言等等。

其實(shí)這些手段大家不要被唬住，很多都是花個(gè)幾萬塊錢，十幾萬塊錢就能搞定的！而且更可笑的是這些號(hào)稱權(quán)威背書的品牌中，絕大多數(shù)都是這兩年才開始做筋膜槍，毫無經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)實(shí)力，甚至都是貼牌賣貨！何來的專業(yè)度？權(quán)威？

假洋牌子多

首先我們對(duì)筋膜槍市面上很多上千元的筋膜槍品牌了解不足，被很多業(yè)內(nèi)工程師嘲笑，后來才知道，我們測(cè)評(píng)的多款筋膜槍其實(shí)都是假洋牌子，幾乎超過500元以上那些號(hào)稱風(fēng)靡歐美日韓的牌子都是假洋牌子，大家一定要擦亮眼睛！我們通過多家品牌公司背景調(diào)查，發(fā)現(xiàn)要么在國外查不到任何信息，要么就是在國外注冊(cè)個(gè)商標(biāo)授權(quán)國內(nèi)賣而已。因?yàn)閲巳菀壮缪竺耐?，所以一支成本很低的筋膜槍被賣到上千元。

損傷肌肉

筋膜槍會(huì)損傷肌肉很多人可能并不知道，我們?cè)诒敬味嗫罱钅寣?shí)測(cè)過程中，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品劣質(zhì)的筋膜槍、兼容性差、暴力擊打的筋膜槍很容易損傷肌肉、骨骼！不少人吐槽使用后肌肉疼痛、紅腫等問題頻發(fā)！另外金屬按摩頭很容易因?yàn)殄e(cuò)誤使用導(dǎo)致骨裂風(fēng)險(xiǎn)！所以筋膜槍并不能隨便買，尤其是醫(yī)生強(qiáng)調(diào)一些筋膜槍還存在慢性損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)，短期內(nèi)看不出來這種隱患更大！

其實(shí)關(guān)于筋膜槍選購指南，還有很多的知識(shí)點(diǎn)和雷區(qū)，今天沒有辦法一一給大家具體舉例，后續(xù)我后推出系列主題給大家講解，今天為了給大家總結(jié)我們本次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)與品牌分析，特別針對(duì)一些主流品牌做了利弊分析，供大家參考！

AGVIEE未野

口碑推薦值95分

AGVIEE未野“非常規(guī)”筋膜槍實(shí)測(cè)綜合性能拔尖！同時(shí)很多運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友、理療師推薦！包括滑雪速降等世界冠軍，這個(gè)極限運(yùn)動(dòng)品牌對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有極高要求！經(jīng)國家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低85%肌肉損傷率！專攻電機(jī)調(diào)校多年，獨(dú)創(chuàng)多項(xiàng)黑科技，實(shí)際體驗(yàn)下來，整體性能和品質(zhì)都是行業(yè)旗艦級(jí)！

小米

口碑推薦值85分

小米的筋膜槍有兩款，一個(gè)大槍一個(gè)小槍，售價(jià)都在300元以上，不算便宜！可能是為了平衡大眾用戶吧，所以推力和性能比較柔弱，針對(duì)的人群主要以女性、年長者等大眾人群為主。不過小米做工品質(zhì)還行。

施耐德

綜合推薦分80

施耐德知名度在國內(nèi)挺高的，他們家大型筋膜槍實(shí)測(cè)下來，推力、震幅等都比較弱，實(shí)際的擊打感受也差強(qiáng)人意！好在售價(jià)不高，但是在大槍里面這個(gè)力度和性能算是墊底了，外觀也比較簡(jiǎn)單。

GXA

口碑推薦值80分

GXA我把它歸類為潮牌，售價(jià)不便宜，綜合體驗(yàn)和品質(zhì)還可以！震感和推力方面雖然不能跟發(fā)燒性能的牌子比，但也還可以，不過噪音大、手柄震動(dòng)大，而且在多輪測(cè)試中推力不均勻，有損傷肌肉的可能。

飛利浦

口碑推薦值77分

飛利浦主推小型筋膜槍，主要特點(diǎn)是外觀及金屬按摩頭，在推力方面比較弱，畢竟小槍談性能就是耍流氓！不過一個(gè)小槍賣700元，有一定的智商稅成分！另外金屬按摩頭如果擊打骨頭會(huì)導(dǎo)致隱裂，要注意！

Artsmith

綜合推薦分78

artsmith在國內(nèi)的知名度很低，銷量也不高！不過作為性能的代表，不得不拿出來說一說！他們家我測(cè)試了一周，推力確實(shí)強(qiáng)，強(qiáng)到一般人受不了，我找了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行測(cè)試，普遍反饋無法適應(yīng)！會(huì)存在肌肉損傷的情況！另外價(jià)格很高，噪音很大！

以上就是霖彬總結(jié)的筋膜槍選購指南中的一些常見雷區(qū)！以及對(duì)多款筋膜槍實(shí)測(cè)總結(jié)的一些利弊分析！總之從我自身多年使用筋膜槍的經(jīng)驗(yàn)來看，千萬不能過度盲目的追求震感強(qiáng)擊打力強(qiáng)的筋膜槍，也不能過度急躁盲目的使用，一定要采用更為溫和、循序漸進(jìn)式的肌肉放松與改善計(jì)劃，因?yàn)槲覀兊募∪馓卣鳟惓?fù)雜，尤其是身體每一個(gè)部位的肌肉特征都不同，所以一定要根據(jù)自己的肌肉特征合理挑選！