大多數(shù)人一生中都有可能患過痔瘡。今天，我們將對(duì)這個(gè)著名的菊花殘--"痔瘡很好的了解一下。

對(duì)內(nèi)痔、外痔和混合痔的認(rèn)識(shí)

痔瘡是生長在下直腸和肛門的良性疾病。首先，它是一種良性疾病，不是遺傳病，也不是傳染病。如果你發(fā)現(xiàn)你有痔瘡，一定要第一時(shí)間抓住痔瘡的喉嚨，用芙草堂 凝膠來消除它，不要留下遺憾的余地。讓我們看看內(nèi)痔、外痔和混合痔。

?根據(jù)痔瘡的部位可分為三種：內(nèi)痔、外痔和混合痔。外痔以異物感和疼痛為主要癥狀，內(nèi)痔以肛門團(tuán)牽張和便血為常見癥狀，混合痔顧名思義，有內(nèi)痔和外痔。

特別要指出的是，單純的外痔不會(huì)引起大便出血，而單純的內(nèi)痔不會(huì)引起疼痛，除非內(nèi)痔嵌頓，即痔瘡卡在肛門內(nèi)，感染或血栓會(huì)引起嚴(yán)重疼痛。

如果你不想受苦，你必須控制入口。

不適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣可能是痔瘡的主要原因。因此，預(yù)防年輕人患痔瘡的第一步是閉嘴。

我們應(yīng)該盡量避免長期吃刺激性食物，如湖南菜、四川菜、火鍋等，少喝酒精，同時(shí)養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣，多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多喝水，促進(jìn)排泄物的順利快速排出。

上廁所時(shí)請(qǐng)放下手機(jī)

使用手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、充電器的排便時(shí)間過長，會(huì)造成肛門直腸靜脈反流障礙，長期來看，很容易引起痔瘡。

如果有"便便"，應(yīng)該及時(shí)解決；大便很好，不要用暴力，你可以試試以前的方法，或者坐在浴缸里緩解，否則會(huì)引起另一種非常常見和非常痛苦的疾病--"肛裂"；排便應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)、報(bào)紙、游戲，專心于"大人物"，另外，請(qǐng)把排便時(shí)間限制在5分鐘以內(nèi)。

?此外，應(yīng)該記得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動(dòng)，從而防止痔瘡的發(fā)生。注意排便后的清潔，保持肛門衛(wèi)生，每天應(yīng)經(jīng)常更換緊身衣服，防止感染，以免引起痔瘡。