秋老虎真不是鬧著玩的，雖然已經(jīng)立秋，但中午是真的熱！難免按捺不住來(lái)些冰飲冰淇淋！而早晚又很涼爽，不蓋被子的我，總是肚子著涼頻繁跑廁所。進(jìn)入換季這樣的尷尬季節(jié)，肚肚不給力確實(shí)不行，不僅身體不舒適，營(yíng)養(yǎng)還容易落后呢。有閨蜜給我推薦吃益生菌，說(shuō)是能調(diào)理腸道，還能激發(fā)免疫力。我可要好好地了解一下益生菌有什么功效與作用啦！

都說(shuō)益生菌是腸道的小小保護(hù)神！事實(shí)是怎樣的呢？益生菌可以說(shuō)是有益菌的總稱(chēng)，當(dāng)人體微生態(tài)遭到破壞時(shí)，會(huì)影響人體的健康水平。像我們經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉、便秘、消化不良啊，都是微生態(tài)失衡導(dǎo)致的，微生態(tài)環(huán)境不佳，腸道內(nèi)的菌群也是失衡的。因此補(bǔ)充益生菌有助于重新建立益生菌處于優(yōu)勢(shì)的新平衡，讓更多的有益菌打敗有害菌，從而促進(jìn)人體健康?？磥?lái)益生菌確實(shí)是腸道健康的保護(hù)神呢。

另一方面，腸道作為人體最大的免疫系統(tǒng)，其健康狀態(tài)與身體的健康狀態(tài)息息相關(guān)，健康的腸道微生態(tài)狀態(tài)是維系良好免疫力的重要支撐。當(dāng)意識(shí)到益生菌有什么功效與作用后，我又開(kāi)始研究閨蜜說(shuō)的lifespace益生菌粉到底好不好！還別說(shuō)，品質(zhì)確實(shí)上乘，市場(chǎng)上的口碑也不錯(cuò)。

在菌株的選擇上，lifespace益生菌粉摒棄單一的菌株配方，而是科學(xué)的搭配了雙菌株：雙歧桿菌和鼠李糖桿菌，更符合復(fù)雜的腸道狀態(tài)，也能將雙菌株調(diào)節(jié)腸道健康、激發(fā)免疫的作用發(fā)揮出來(lái)。此外，lifespace益生菌粉還添加了益生元助力有益菌增殖，同時(shí)每袋含有150億活菌，足量活菌更好地發(fā)揮作用，還是藍(lán)帽子認(rèn)證的產(chǎn)品呢。綜合這些，lifespace益生菌粉的優(yōu)勢(shì)就很明顯了！可比市面上其他品牌的益生菌產(chǎn)品抗打！

在入手lifespace益生菌粉后，我起初是每天早晚各一條來(lái)調(diào)節(jié)我的不良狀態(tài)；之后腸道狀態(tài)保持得很好后，就改成了一天一條作為日常呵護(hù)！果然有了優(yōu)質(zhì)益生菌的幫忙后，腸胃健康是大幅地提升了！換季經(jīng)常鬧肚子跑廁所的問(wèn)題也在逐漸好轉(zhuǎn)。還不知道益生菌有什么功效與作用的集美們，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧?！澳c”健康，才能常美麗。