蕁麻疹是由皮膚出現(xiàn)的常見(jiàn)水腫反應(yīng)?；颊叽蠖嘤捎谶^(guò)敏而導(dǎo)致蕁麻疹，過(guò)敏使皮膚紅腫并且產(chǎn)生瘙癢的感覺(jué)，用手搔抓使皮膚發(fā)炎，使過(guò)敏癥狀演變?yōu)槭n麻疹。氣溫上升，各種花粉過(guò)敏也會(huì)在這個(gè)季節(jié)里出現(xiàn)。蕁麻疹現(xiàn)象在春季是發(fā)生非常多的皮膚過(guò)敏反應(yīng)之一。

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?1、注意飲食過(guò)敏

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蕁麻疹的患者在飲食方面要特別注意，如果吃了發(fā)物就很容易引起蕁麻疹復(fù)發(fā)，比如吃了海鮮、牛奶、雞肉、牛肉等高蛋白的食物以及辛辣的食物。還有我們常常吃的大米、小米和大豆等也會(huì)引起蕁麻疹發(fā)作，當(dāng)然這種現(xiàn)象是比較少見(jiàn)的。

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2、春季吸入物

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如花粉、動(dòng)物皮屑、羽毛、灰塵、真菌孢子、揮發(fā)性氣體等。春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，隨著很多植物的重生，過(guò)敏現(xiàn)象也更容易發(fā)生，從而加大了蕁麻疹的發(fā)生。

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3、不可抓撓

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蕁麻疹發(fā)病的時(shí)候最明顯的癥狀就是瘙癢難耐，有一些患者忍不住這樣的痛苦所以說(shuō)用手去抓皮膚，抓撓皮膚是不可以的，否則會(huì)讓血液釋放出現(xiàn)金的組織胺，引起皮損的增加，瘙癢感會(huì)更嚴(yán)重，只要抓過(guò)的地方就會(huì)浮出一塊塊的浮腫，并不利于病情的恢復(fù)。

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1、調(diào)理過(guò)敏體質(zhì)：

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由于過(guò)敏源刺激導(dǎo)致人體的免疫功能紊亂，使體內(nèi)免疫球蛋白E異常增多，反復(fù)接觸過(guò)敏源使體內(nèi)產(chǎn)生大量的IgE抗體并長(zhǎng)久的附著在免疫細(xì)胞上，導(dǎo)致組胺等炎性介質(zhì)的分泌傷害自體的一種免疫反應(yīng)，從蕁麻疹的免疫學(xué)上看，治療的根本應(yīng)補(bǔ)充臺(tái)敏樂(lè)益生菌控制IgE,調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡為主。

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我們從蕁麻疹發(fā)作的免疫學(xué)變化中找到了引起蕁麻疹發(fā)作的根本原因---IgE致敏抗體，IgE主要在變應(yīng)原入侵部位如鼻咽、支氣管、胃腸道以及皮膚黏膜固有層中的漿細(xì)胞合成，在各類免疫球蛋白中，-IgE是合成率最低的，如果自體合成-IgE的能力過(guò)高，與過(guò)敏原結(jié)合物就越多，引起的組胺等炎性介質(zhì)就越多，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀如蕁麻疹。那么，補(bǔ)充臺(tái)敏樂(lè)抗抗過(guò)敏益生菌控制-IgE的合成率就成了預(yù)防蕁麻疹的關(guān)鍵！

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2、家庭環(huán)境處理：

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搞好環(huán)境、居室和個(gè)人衛(wèi)生，以杜絕引起本病的昆蟲(chóng)滋生。保持室內(nèi)空氣流通,有充分的通風(fēng)和采光，因?yàn)轵x(chóng)怕光，太陽(yáng)曝曬能殺死螨蟲(chóng)?？稍诖蹭仭?、家具等處噴灑殺蟲(chóng)藥，以消滅臭蟲(chóng)、跳蚤、蚊子等有傳播的危險(xiǎn)。外出時(shí)不要輕易把肌膚裸露在花草中。

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3、不心氣急躁

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轉(zhuǎn)季之時(shí)，人的心境易焦躁，心情高漲，簡(jiǎn)單形成人體的內(nèi)分泌混亂。此時(shí)要留意做好心思調(diào)理，做到心里安靜，神態(tài)安定，心境舒暢，埋頭養(yǎng)氣，不要讓本人墮入悲秋的心情傍邊。俗話說(shuō)得好，天天保持愉悅的心境會(huì)讓你越活越年老。

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