現(xiàn)在天氣開始慢慢熱起來，要迎接夏天的到啦！不過夏天對于油性的姐妹來說真是太難了，一大早美美地化了妝 ，結(jié)果一出門……人家只想安安靜靜地做個優(yōu)雅的小仙女，一不留神臉上就會變成“大油田”。嗚嗚..........

油皮夏天護(hù)膚一定要精簡，精簡，再精簡！尤其是像咱女生每天還得化妝，前面用一堆護(hù)膚品，化妝的時候只會讓你搓泥搓到懷疑人生！

我們在夏季應(yīng)該如何護(hù)膚，才能讓皮膚保持清爽感呢？今天和大家分享4個護(hù)膚技巧，這個夏天讓你和滿臉油光徹底告別！

早晚各一次面清潔

首先對于清潔來說，適度二字是需要放在首位。油皮首選溫和、且有一定清潔力的氨基酸類洗面奶。

最好用溫水洗臉，尤其是夏季，冷水突然刺激皮膚會讓毛孔收縮，反而不能將皮膚表面的油脂清潔干凈。

潔面乳也要選擇溫和的。油性肌膚建議選擇清爽型、泡沫豐富的潔面乳進(jìn)行日常清潔。油脂分泌旺盛的T區(qū)一定要清潔干凈，洗臉時最好多揉搓幾遍，洗臉過程控制在3分鐘剛剛好。

比佰花方凈顏補(bǔ)水潔面乳價格便宜，氨基酸潔面中的戰(zhàn)斗機(jī)，主打的清潔成分主要是氨基酸表活，溫和去除油脂、污垢及細(xì)菌，同時還添加保濕和煙酰胺呵護(hù)肌膚，讓肌膚在清潔的同時也能保持水潤！洗完后的皮膚水潤又舒適，一點(diǎn)也不拔干！

2、多敷補(bǔ)水面膜

敷面膜是最為快速地能夠為皮膚表面補(bǔ)充水分的護(hù)膚方式。夏季皮膚不僅更容易出油，當(dāng)我們長時間待在空調(diào)房內(nèi)，或是經(jīng)常待在戶外，皮膚內(nèi)的水分也會大量流失。

雖然皮膚油脂分泌和水分保有分屬兩個系統(tǒng)，但是當(dāng)皮膚缺水嚴(yán)重時，皮脂腺可能會誤判為皮膚因為油脂不足才出現(xiàn)了緊繃、干燥的表現(xiàn)，所以會更賣力地產(chǎn)出油脂，加劇皮膚油光問題。

所以保持皮膚的水潤感其實(shí)是非常關(guān)鍵的。我們可以每周敷2-3次補(bǔ)水面膜，來保持皮膚角質(zhì)層水分充足，敷完面膜后一定要涂抹乳霜鎖水。補(bǔ)水面膜選擇成分精簡，刺激性低的產(chǎn)品就OK啦！

本人在用摯愛的一款面膜給大家，佰花方膠原蛋白水光面膜，它家是國貨界的老牌子了，專為東方肌膚人群所研發(fā)，口碑非常不錯呢！這款面膜是我的摯愛面膜，主打嬰兒同源的3型膠原蛋白成分復(fù)配透明質(zhì)酸和銀耳多糖，能夠給肌膚補(bǔ)充水分，敷完之后皮膚像嬰兒般水嫩有彈性，可以調(diào)整肌膚狀態(tài)。且采用的是石墨烯膜布，能夠緊密貼合肌膚，吸附性非常好，膚感軟軟的，水嫩嫩很舒服。

每天出門要做好防曬

油皮建議用無油、清爽型防曬；不會增加肌膚油膩的感覺。如果肌膚比較敏感，那就選擇物理防曬絕對不會錯。

油性敏感肌膚和角質(zhì)層較薄的姐妹則是要優(yōu)先選用溫和型防曬，其次是考慮清爽效果。

養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣

避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補(bǔ)充身體所需要的水分。避免經(jīng)常性的熬夜，熬夜也會讓肌膚出油嚴(yán)重、暗沉發(fā)黃，所以平時還是養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，不要熬夜。

以上就是夏季油皮護(hù)膚方法啦~最后祝大家都能清清爽爽度過夏天~